なんか、歪んでる

最近、クライアントさんとかワークショップ参加の皆さんに、
体のことを説明する場合、骨格模型がほしいなと思っていた。
でも、結構、いい値段するのですが、安いところを見つけて発注。
安い代わりに、納品が一ヵ月後となった。

昨日届き、早速開けてみた。
ちょっと歪んでます。
あと、やっぱ、動いて欲しい肩甲骨と鎖骨部分は固定されている。
そりゃそうだよね。落ちてしまうもん。

ところで、先日、フェルデンクライスの同期の皆との勉強会で、
「目のワーク」をやったら、頭部にいい感じの変化が起きた。
次の日、自分で目のワークをしてみたら、背中が楽になった。
凄いところでつながっているんだなぁ。やっぱり。

グラウンディングしていて、地面を足が押す力が、
上に返ってくる感覚を最近は大事にしていた。
下から上に抜ける感覚。

でも、他にも大事なことがあることに気付いた。
目が行きたい方向に楽に行けるように、
首や肩、体幹部が動ける状態にあることだ。
目は向こうに向きたいと思っているのに、
首や肩はついていってくれない動きをしている時がままある。
身体の各々のパーツが、協調しあわずに、
矛盾した動きをしている時がある。
どうしてだろう？
動き方なんか、自然に学習しているはずなのにね。

ガイコツ君、硬い関節と、動きすぎる関節があるので、
そのうち、壊してしまいそうだな。気をつけよう。