窓を開けたら、覗きにきたよ。
この世知辛い世の中、これでも見て癒されよう。
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人間の体は、そうとう精巧に出来ている。
今更ながら。
なんだか、先週から体の収まりが良くない感じが続いてたのですが、
今日、電車に乗ってる時に、「あ、鎖骨・・・」って思った。
あれれ？ こんな風にしたら楽チンかも・・・。
でも、帰ってきて確定申告に追われ、元の木阿弥
あ～あの感覚はどこへやら…。
なんとかいい感じをキープできないか、フェルデンクライスの先生に聞いたことがある。
「手放しなさい . . . 本文を読む
無認可の老人ホームでの虐待のニュースを数日前からやっている。
入居者の安全のためにやったと職員は言う。家族の許可も取ったと。
ケアをするスタッフが少なかったら夜間に徘徊する人を拘束しなかったら、
ケアしきれない、そういうことなのだろう。
仕事で介護や医療現場に行くことがあるけれど、
スタッフの人たちも忙しいし、
理想的なケアなどなかなか困難なことは良くわかる。
介護も子育ても大変なことである。 . . . 本文を読む
最近は、それを良く感じる。
歩いた時、足の裏から上に伝わってくる力。
座っているときに、坐骨から上に伝わってくる力。
大地と自分自身の身体の間でよい関係性ができたときに、
その力がス～ッと頭の上に抜けていく感じがする。
これが、いわゆる、グラウンディングってやつですか
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せめて雨がやむとよいですね
何年か前にホノルルマラソンに参加したが（私はウォーキングだけ）、
街をあげてランナーを応援するという暖かい大会でとても楽しかった。
お天気もとても気持ちよくて、ホノルルの風景を堪能できた。
ハワイ嫌いだったのが、ハワイ好きになった（単純）
こんな雨だとね～なんか、ひとごとではない感じがする。
こんな空気の汚い東京で、あまり走りたくないけど、
7時間交通規制されるとい . . . 本文を読む
何でそんなのレッスンなんだろう？
動くことなんて、生まれる前からやってるわけだし。
しかし、ふと気づけば、わざと大変な動きをしていたり、無駄な力を使っていたりしている。
自分で制約をつけている、思い込んでいる結果だったりする。
それに気づいたときに「驚き」と「喜び」というのを、最近痛切に感じる。
本当の学習ってそれがたぶん必要なんだよね。
ワークショップなどをやって、参加してくれた皆がそれを . . . 本文を読む
温暖化の原因はCO2かどうかということで、喧々諤々もあるらしい。
でも、地球が変だな？というのは、感覚として感じとれる。
地球が変だなという以前に、世の中変だなって思ったし。
昨日のオーガニックガーデンの話しでも、
人工的な農薬や肥料を使うことで、庭とか葉っぱ一枚の中にある生態系が
どれだけ破壊されているかが良くわかった。
うまく循環している環境が、破壊されているなぁと思った。
CO2で温暖化と . . . 本文を読む
今日は自由が丘でハーバルタロットのワークショップがあった。
その前には、経堂のまめカフェというところで開催された、
オーガニック縁日に行っていた。
降矢先生の森林療法の話と、曳地ガーデンのご夫婦のオーガニックガーデンの話。
いずれも、面白かった。
タロットカードのなかには「魔術師」のカードがある。
魔術師とは、天体、動植物、地上で起こる万物のことについて、
そして、その背後に存在するエネルギーの . . . 本文を読む
