出前ロミロミ

「手が上がらなくて困っている」というお電話を頂き、

久しぶりのお宅への出前ロミロミとなりました。


お話を伺うと、パソコン作業が続いていたということでした。

お体を拝見すると、左右のバランスがよくなく、

肩、肩甲骨、デコルテにハリがあり、

ちょっと辛そうでした。


恐らく五十肩と思われる。


五十肩は、肩甲骨、腕、鎖骨の骨をつなぐ関節の不具合から生じます。


筋肉は同じ姿勢が続くとそこが固まっていくので

同じ姿勢が続いたあとはストレッチをして固まった筋肉を伸ばすといいのだけれど、

なかなかそうできないのが普通のようですよね。



痛みがあるようなので、今日は肩周辺を軽めに施術させていただき、

肩甲骨のストレッチ方法をお教えしてきました。



施術後、「あらっ、肩が楽だわ、動くわ。」

そのように言って頂けましたので

良かったと思います。



痛みが伴うと寝るのもきついんですよね。

寝てるだけなのに痛いってどういうこと？ってね。

寝返りうつのも大変だし、

この手はどこへ置けばいいんだっけ？

普段どうやって寝てるのかがわからなくなったりしてね。。。



「日ごろからのストレッチってやっぱり大切なんですね」

そうおっしゃったお客様の言葉が印象的だった

本日のあろはまなでした