調理実習☺︎

今日はセミナーで、調理実習
調理実習なんて高校以来かな塩分少なめ低糖質メニュー
5人で作ったからあっという間にこんなにたくさん作れた

塩の代わりにだしやレモン汁、生姜やワサビなどを活用
調理方法に気を付ければ、こんなに食べていいんだぁ
もっと色々バリエーションを増やしたいな