連休最終日の今日は、ヘルシーにささみ料理
1品目…
定番の梅肉和え
2品目…
ささみチーズ春巻
粗みじん切りにした蓮根でカサ増し
半分は昨日の残りのサーモンのお刺身をイン
3品目…
ささみの唐揚げ
意外とパサパサせずに、チキンナゲットみたいな感じに仕上がった
油をけっこう使ったから低カロリーかどうかは謎だけど、高たんぱくな夕飯になった
はず
1品目…
定番の梅肉和え
2品目…
ささみチーズ春巻
粗みじん切りにした蓮根でカサ増し
半分は昨日の残りのサーモンのお刺身をイン
3品目…
ささみの唐揚げ
意外とパサパサせずに、チキンナゲットみたいな感じに仕上がった
油をけっこう使ったから低カロリーかどうかは謎だけど、高たんぱくな夕飯になった
はず
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