サハジャ・サマディへの道-4~シュシュプティにいることに気づく

今回のテーマは、「シュシュプティにいることに気づく」についてです。人は、常にシュシュプティ (sushupti：眠り (睡眠)、深い眠りの状態) にいることに、気づく (aware) ようになることが、サマディ (samadhi) です。起きている状態 (waking state - 注：ジャグラット、 jagrat：目覚め、起きている状態) でも、夢見の状態 (スヴァプナ、svapna：夢見、夢を見ている状態) でも、人は、常にシュシュプティ (sushupti：眠り (睡眠)、深い眠りの状態) の中にいることに、気づく (aware) ようになる。意識的に、この中 (深い眠りの状態) に入るようになる修練 (源に留まる修練) をします。 . . . 本文を読む