ちょこっと一言

ブランチ　野菜入り醤油ラーメンです

午後３時　ラーメンだけでは足りなかったので焼き鯖おにぎり⒉個

夜は豚汁と云うのでうど１玉入れて食べるが・・・

追加　さんまごはん　サンマ脂がなくパサパサでした。

食後のデザート

風呂上がりにプリンです。大好物です。

 

 

 

最近、キャンプで焚き火が流行っていますよね。

先日焚き火だけの番組ありましたので録画しました。ただ燃えてるだけの映像でした。

焚き火にはリラックス効果があると・・・薪にも色々あってケヤキやクヌギは音がパチパチ

と音が弾ける良いそうです。サクラは燻製にも使いますが香りが良いです。

最近足が躓いたり身体がフラフラするので、体幹バランス鍛えるかな。尿漏れも必須です。