しかし今年の花粉症は・・・

今年の花粉はかなり飛んでいるらしく、周囲に花粉症発病者は増加している。
まぁ今年から発病したのなら、花粉対策はさほどしていないだろう。
せめて市販の鼻炎薬を飲むとか、マスクをするとかくらいだろう。
でも他にもするべきことはある。

　　・洗濯物は部屋干しにする。
　　・家に帰ったら衣類に着いた花粉をはらう。
　　・午後一、夕方の花粉が飛んでいる時間帯に窓を開けない。
　　・早寝早起きの規則正しい生活をする。
　　・刺激物、アルコールは控える。
　　・煙草は吸わない。

他にもたくさんあるが、花粉症の症状を少しでも軽減したいならば、家族の協力も必要だ。
実家では親父とわたくしが花粉症で母親がいろいろとしてくれた。
結婚してからは はにぃがいろいろとしてくれているので、症状はほとんどない。
会社の花粉症で苦しんでいる奴らは家族・配偶者の協力はまったく得られていないようだ。
花粉症だけではなく体調が悪い時、特に胃炎（胃潰瘍）の時でも、まったく無関心らしい。
まー本人もマスクもせず、医者にも行かずにいるのだから、何も言えないだろうが・・・。

あー春って暖かくて気持ちいいなぁ。