喉痛い。うがいをする｡緑茶のカテキン。タマネギの硫化アリル。鼻呼吸。マスクをする。風邪の引きはじめは水分補給をしっかり！温かくして寝る。
— 木陽塾（榊原あざみ） (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 05:09
おはようございます。先日、４４歳の誕生日を迎えて元気にスポーツジムへデビューしました！昨日は親友と呑みながらスポーツジムの話題を自慢話として話しました。しかし、急に動いた時に無理をしていたためか今日は喉が痛いです。水分補給しながらベッドで寝て１日で治したいです。
— 木陽塾（榊原あざみ） (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 05:32
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— 木陽塾（榊原あざみ） (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 07:26
おはようございます。朝からチェック。
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こんにちは、ランチタイムにブログを見てください。
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— 木陽塾（榊原あざみ） (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 16:43
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— 木陽塾（榊原あざみ） (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 19:51
今日も一日、お疲れ様。#twirobo
— 木陽塾（榊原あざみ） (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 20:25
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