朝起きたら、さっそく、耳ツボダイエット用のスワロフスキーが2つ、とれていました。。寝相がいい方は大丈夫だと思います。
胃腸の調子がよくて、ひさびさにご飯をおいしく食べれました。
ちなみに、とんかつをおいしくいただき、ダイエットとしてはいかがなものか。。という感じですが、おいしく食べて元気に動いて、健康的なのが一番です。
でないと、身体も不調になりやすいですし。
バレエの発表会で、過度に疲労していたのか、数日、味覚もおかしかったので、おいしく食べれるのは、私はよかったです。
胃腸の調子がよくて、ひさびさにご飯をおいしく食べれました。
ちなみに、とんかつをおいしくいただき、ダイエットとしてはいかがなものか。。という感じですが、おいしく食べて元気に動いて、健康的なのが一番です。
でないと、身体も不調になりやすいですし。
バレエの発表会で、過度に疲労していたのか、数日、味覚もおかしかったので、おいしく食べれるのは、私はよかったです。
良かったです！
ご飯がおいしい事はいいことです
私は、とんかつ大好きですが、衣を半分取ります
そして、キャベツを大量に馬のように食べますよ～
ダイエットはおうちで、コアダンスとピラティスをしていますが、結構キツい…。
今、アミノ酸の『MUSASHI』を発注してます！いろんな種類があって、疲労回復や関節痛に効くのやら…。スターダンサーズの方が飲んでます。ウチの先生も
発表会前は衣装がぴちぴちだったこともあって、やっぱり、我慢していたんだと思います。
コアダンスとピラティスのダブルなんて、さすがです。
私も見習わなければ。。
どっちもバレエには欠かせない要素があっていいですよね。
ちなみに、MUSASHI、試す気満々になっています。
（すぐにラクしてやせようとする私です。）