先週末にカイロプラクティックに行って、状態を診てもらって、チューニングしてきました。
薬局のおじさんのおかげで、翌日には会社にも行けたし、生活に困るほどの支障はなくなっていたのですが、やっぱり腰をかばって、微妙に前傾姿勢。
それと、体を反らすのがこわい。。
先生に診てもらった後、
「後ろに反らしてみて。」
と言われ、
「こわいから、や。
」
と言ったら、
「大丈夫だから。」（先生、その自信はどこから来るの？）
でも、先生の言葉通り、
「あ、反れる。
」
また治ってしまったかのようで「やったあ」と思ったのもつかの間、
「月曜日のお稽古は、やらないで。」
「月曜日じゃ、まだ、傷、治らない。やると、長引くよ。」
「長引く」という言葉は、今、私の中で、一番効力を発揮する言葉です。
8・9月、ほとんどお稽古できなかったトラウマというか。
先生に、すっかりおとなしくさせるツボをおさえらえているacbeです。
薬局のおじさんにもらった薬は、まだあるのですが、薬局で飲んだ2カプセルのおかげで、生活に困るほどの支障もなくなったし、なんとなく、同じような事態の時に備えて（？）、大事にとってあります。
薬局のおじさんのおかげで、翌日には会社にも行けたし、生活に困るほどの支障はなくなっていたのですが、やっぱり腰をかばって、微妙に前傾姿勢。
それと、体を反らすのがこわい。。
先生に診てもらった後、
「後ろに反らしてみて。」
と言われ、
「こわいから、や。
」と言ったら、
「大丈夫だから。」（先生、その自信はどこから来るの？）
でも、先生の言葉通り、
「あ、反れる。
」また治ってしまったかのようで「やったあ」と思ったのもつかの間、
「月曜日のお稽古は、やらないで。」
「月曜日じゃ、まだ、傷、治らない。やると、長引くよ。」
「長引く」という言葉は、今、私の中で、一番効力を発揮する言葉です。
8・9月、ほとんどお稽古できなかったトラウマというか。
先生に、すっかりおとなしくさせるツボをおさえらえているacbeです。
薬局のおじさんにもらった薬は、まだあるのですが、薬局で飲んだ2カプセルのおかげで、生活に困るほどの支障もなくなったし、なんとなく、同じような事態の時に備えて（？）、大事にとってあります。
そうなんです。
青山ぎっくり腰物語があったのですよ。
今思えば、壮絶でした。
お互い「なんで？」みたいな怪我をしちゃう歳なんでしょうかね。
しかも、おっしゃる通り、時間が薬だったりして。
やだわ～～
でも、あの日を思えば、ずいぶん動けるようになりました。
えんじぇるさんもよくなってるみたいでよかった。
お互い、体を労りつつ、がんばりましょうね。
リノアさんも、長患いになってしまいましたものね。。
でも、わかってくれる人がいてくれて、うれしいです。
ぎっくり腰だけは、どうにもなりませんね。
でも、あの日を思えば、すごく動けるようになりましたよ。
ありがとうございます。
午前中、腰が固まっていて、午後は大丈夫になり、夜になると、疲労からか、ちょっと不調気味という感じで、微妙に翻弄されていますが、あの日を思えば、ほんと、よくなりました。
テディさんも気をつけてくださいね。
腰を痛めたとの事で
こちらに来たらacbeさんまで！！！
大丈夫ですか？
なんだか私を含めこの連鎖反応って怖いですねぇ。
私ももうすぐ稽古を休んで２か月がきます～～～。
ボチボチいいかも♪と思いつつ無理はしないように
自分の身体と相談しながらやっていこうと思ってます。
acbeさんも無理しないで下さいね。
私達の年齢になると治るのにも時間が薬ですからっ★
お大事に。
お稽古が行けなかったトラウマとか
すごいわかります！！私もそうでしたから(≧∇≦)
でも、今は絶対安静の時ですよね！！
安静が1番の治療薬と思います！
本当にお大事にして下さいネ！
それにしても、親切な薬局のおじさんがいてくれて助かりましたね。
一度傷めると、完全になおるまで時間がかかるのかもしれませんね。
この季節、やはり筋肉が冷えて怪我をしやすいのでしょうか。
お大事になさってくださいね。
そんなに若くないので、お稽古を休むと、戻りが悪くていやなんですが、やっぱり「いいお稽古」をしたいので、木津先生の言う事をおとなしく聞いて（その点では言う事聞かない患者でした。
ありがとうございます。
はっきりと「ぎっくり腰やった！」という感じだったし、薬で、ずいぶん助けられましたが、重い荷物を持って、電車を乗り継ぎ、帰宅したのもこたえたんだと思います。
（本校は、そんなに家から近くないので。）
それに、お薬も3日分くらいもらったのですが、カイロで状態を診てもらいたかったので、その後、飲んでいないんです。
（前に薬疹が出たこともあって。血流を悪くするタイプの痛み止めがあわないみたいなんです。）
ほんと、pandaさんの言う通りです。
温めておいたつもりでも、芯から温まっていなかったりするんでしょうね。
あと、疲労が残っているとか。でしょうか。
私も、質の高いお稽古をしたいと思っているので、焦らず、しっかり治します。
ありがとうございます。
前の記事、かなり壮絶ですよねぇ。
今後のためにも、今しっかり治してくださいね。
お稽古できないのは、辛いですけど。。。
きっとお稽古行っても、思い切り動けないでしょうし。今はどうか、しっかり休んでくださいね！
やはりあまりよくないんですね。
寒くなる時期は体の不調が出やすい時期ですから、
気をつけて過ごしましょうね～。
私も古傷があるので、どきどきです。
寒いと体が温まるまでに時間もかかりますし、
あせってレッスンをしても良い事はないですから、
しっかり直して、質の高いレッスンをしましょうね☆