体調が…

数日前から喉が痛い。先月も喉が痛かったけれど、それは明らかに喉に口内炎みたいなのができてたからな。今回のは風邪菌っぽい。その痛みから今度は咳へ。そして昨日昼間家に1人でいて無口で過ごし、家に帰ってきた母と話す時には声が出づらくなっていた。そして、横になると咳が悪化するという負のサイクルでなかなか寝付けない。今日はそれプラス鼻水。この鼻水が今度鼻づまりになって、寝る時口呼吸になり、また喉を痛めるんだよね。わかってるんだよ。パターンは。
今は喉風邪がはやってるらしいね。流行りに乗っかってしまったね。