杏の花 と 花粉症が出なくなったこと

杏の花の色が好きです。
庭にある古い杏の木は最近あまり実が付きません。
今は、ひよどりが朝ごはんに蜜を食べに来ては、
花を落として行きます。

毎年この時期、花粉に悩まされている私が、花粉が多いという年なのに、
なぜか全くといっていい程、症状が出ていません。
一応マスクはしていますが、薬を飲まなくても大丈夫です。
他にもハウスダストやらのアレルギーも有り、年中ぐずぐずやっていたのがうそみたいです。

鼻が痒くて、夜中の2時ごろ起きてハーブティーを飲んだり、
薬を飲んだりしなくても平気なんて！
自分でもびっくりです。

これまで、色んなことをやっていましたが、

去年の年末から未だ続けられているのが、
牛肉と豚肉を極力摂らないことと、
サラダ油なども沢山摂らない。
卵は極力いいものを食べる。
鶏肉も出来ればブロイラーは避ける。

それに加えて、最初だけやってたのは、きのこや、フルーツ、ヨーグルト、
海草を沢山摂るということです。
こちらは、時々しか実践できませんでした。

やっていたのは、これだけなんですけど、びっくりする位調子がいいので、
しばらく続けられるといいなと思っています。

花粉症やアレルギーに苦しんでいる方は、
自分を人体実験に使ってこれを実践してみるのもいいかも知れません。