アルプス（東京都中央区）

2025年06月24日（火）カツカレー 本日は秋のネパールトレッキングに向けた低酸素トレーニング3回目毎度のことながら効果の実感はまだないけどとにかく楽しいそしてたぶん僕は低酸素に強いそう思うのは体感としてもふらふらくらくらしたりしないしトレーニング中に断続的に酸素濃度を下げていっても血中酸素濃度があまり下がらないからだトレーニング施設の係員の方にもそう言われる献血ルームや健康診断で血液 . . . 本文を読む