今日は試合に向けての練習。
辰起には、これからパンチ技術を徹底的に身体で覚えて貰います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/fd/1843c43c0438d1116c9d9ec7678ef202.jpg)
試合目前の井川。先日提案した自主トレに取り組んでる様子。動きにその成果が出てきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/04/016e956db32750c38bfe8db15aee0f8f.jpg)
最年少の優賢には、彼のために甘い攻撃をしないように他の練習生に言っているので、ディフェンスも必死です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/69/5774999c550416ded3b16caf9de2003a.jpg)
基本の完成度が高い竜次。左ストレートのインパクトは今日の宿題。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/7e/63648a5c2fb27f3eeaf06f4347a13b0c.jpg)
若手の練習生に檄を飛ばしながら胸を貸してくれる辻さん。みんなからの信頼も厚い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/d4/cd82937552eb61c63df4aa9f5013ec38.jpg)
允からスパーリング中に、キツ~い一発をもらってしまった僕。蹴られたところがまだ痛い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/97/c1605a9b694e43b269af422f7d9f6c8b.jpg)
怪我を負ったまま試合に出場した敦
今日は専属医師・岡田先生の治療してもらいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/c2/c71fb69c151647ef4e8cce47383c41ef.jpg)
今日もイイ汗を流しました^_^
今日のテーマは、『 目標 』について
前回のテーマが目標設定だったので、
今回は次のステップのお話。
価値観が明確にされた目標を達成するには、次に何が必要でしょうか?
やる気⁈ 気合⁈ 根性⁈ それとも努力⁈
どれも大切ですね。
でも大きな目標を達成するには、
やっぱり『 期限と計画 』が大事!!
やる気・気合・根性・努力などは、計画したことを継続させる力なんです。
「 いつまでに、なにをやるの? 」が決まったら、そこから逆算。
じゃ~、今月なにするの?
じゃ~、今週なにするの?
じゃ~、今日なにするの?
月間計画が見えてきて、週間計画が見えてきて。そして、日々の計画が見えてくる。
あとはコツコツこなしていく。
モチベーションが下がったら、やる気・気合・根性!
それでもダメなら、達成した時のイメージ。
ここまで読んでいただいた方は、
「 なんだ!そんなことか~⁈ 」とたぶん思ったと思います。
そこで知人の言葉を借りると、
「 人生なんてドラマじゃないからそんなに甘くない。何かに向けて行動している人に幸運は訪れることはあっても、何もせずにじっと待ってる人には幸運は訪れない。」そうです。
そして、コツコツ積み上げたものこそ本物の実力が身につく。
成功している人は、少なからず努力しているそうですよ。
今日の一言
『 達成できる人は、
ゴールを決めてスタートする。
達成できない人は、
スタートしてからゴールを探す。』
高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*
【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集
火曜日 高石臨海道場
(三井科学 体育館 武道場)
20:30~22:00
金曜日 千代田道場
(高石市立千代田公民館)
20:30~22:00
連絡先 090-8160-0650
見学・体験 自由
気軽にお越しください。
辰起には、これからパンチ技術を徹底的に身体で覚えて貰います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/fd/1843c43c0438d1116c9d9ec7678ef202.jpg)
試合目前の井川。先日提案した自主トレに取り組んでる様子。動きにその成果が出てきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/04/016e956db32750c38bfe8db15aee0f8f.jpg)
最年少の優賢には、彼のために甘い攻撃をしないように他の練習生に言っているので、ディフェンスも必死です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/69/5774999c550416ded3b16caf9de2003a.jpg)
基本の完成度が高い竜次。左ストレートのインパクトは今日の宿題。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/7e/63648a5c2fb27f3eeaf06f4347a13b0c.jpg)
若手の練習生に檄を飛ばしながら胸を貸してくれる辻さん。みんなからの信頼も厚い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/d4/cd82937552eb61c63df4aa9f5013ec38.jpg)
允からスパーリング中に、キツ~い一発をもらってしまった僕。蹴られたところがまだ痛い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/97/c1605a9b694e43b269af422f7d9f6c8b.jpg)
怪我を負ったまま試合に出場した敦
今日は専属医師・岡田先生の治療してもらいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/c2/c71fb69c151647ef4e8cce47383c41ef.jpg)
今日もイイ汗を流しました^_^
今日のテーマは、『 目標 』について
前回のテーマが目標設定だったので、
今回は次のステップのお話。
価値観が明確にされた目標を達成するには、次に何が必要でしょうか?
やる気⁈ 気合⁈ 根性⁈ それとも努力⁈
どれも大切ですね。
でも大きな目標を達成するには、
やっぱり『 期限と計画 』が大事!!
やる気・気合・根性・努力などは、計画したことを継続させる力なんです。
「 いつまでに、なにをやるの? 」が決まったら、そこから逆算。
じゃ~、今月なにするの?
じゃ~、今週なにするの?
じゃ~、今日なにするの?
月間計画が見えてきて、週間計画が見えてきて。そして、日々の計画が見えてくる。
あとはコツコツこなしていく。
モチベーションが下がったら、やる気・気合・根性!
それでもダメなら、達成した時のイメージ。
ここまで読んでいただいた方は、
「 なんだ!そんなことか~⁈ 」とたぶん思ったと思います。
そこで知人の言葉を借りると、
「 人生なんてドラマじゃないからそんなに甘くない。何かに向けて行動している人に幸運は訪れることはあっても、何もせずにじっと待ってる人には幸運は訪れない。」そうです。
そして、コツコツ積み上げたものこそ本物の実力が身につく。
成功している人は、少なからず努力しているそうですよ。
今日の一言
『 達成できる人は、
ゴールを決めてスタートする。
達成できない人は、
スタートしてからゴールを探す。』
高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*
【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集
火曜日 高石臨海道場
(三井科学 体育館 武道場)
20:30~22:00
金曜日 千代田道場
(高石市立千代田公民館)
20:30~22:00
連絡先 090-8160-0650
見学・体験 自由
気軽にお越しください。