本日のドカンドカン弁当

結局、父親の「自分史」打ち込み完了したのが今朝の３時半過ぎ。
朝起きられませんわね。
我ながら、デリカシーに欠ける気がする本日のお弁当。
・魚肉ソーセージはそれでも一応さっと油で炒めまして、卵でくるみました。
・豚バラと牛バラ混合のお肉を甘辛く煮転がし
・ブロッコリーは塩ゆで
・トマトはスパンと二つ切り
・昨日スーパーで買った鯵のフライもスパンスパンとカットされ
・りんごはせめてSomething　Newの市松模様。
まことに、ドカンドカンドカンという擬音が似つかわしい本日のお弁当なのでした。