マインドレベルの思考の整理と内観について

近頃はスピ業界でも内観の重要性が言われることが多いようで、それはそれで良いことなんじゃないかと思っています。ただ、何をもってして内観というか、と言うと、なかなかに難しいところでもあるな、と思います。たとえば、ある出来事について、あーでもない、こーでもない、あれはこうだった、次からはこうしようと頭であれこれ考えて整理し、納得するのは内観なのか。整理もできないままただグルグルと考えているのは？あるいは . . . 本文を読む