セミナーの報告

昨日はディクシャを受けて初めて開催したセミナーでしたので、せっかくですし、学んだことを取り入れてみました。通常、誘導瞑想でシータ的な手法によりトラウマを光に上げている部分を、内観の手法を取り入れて誘導してみました。参加者の方はその時間内では解放しきれなかったようですが、シータ的に光に上げてもなんだか残るな～と感じるときや、どうしても掘り下げることができない、という場合は、こちらの方法を取り入れてみ . . . 本文を読む