信頼と愛

キリストワーク
今、与えられている素晴らしいものを探し、感謝すること。

今日は、お友達の紹介で、新しいたくさんの出会いがありました。
奇跡のような、その出会いのひとつひとつに感謝します。
ありがとうございます。

その上、身体のメンテナンスまでしていただきました。
身体が伝えているメッセージから、気づきがありました。
ありがとうございます。
どれひとつとっても、与えられたとしかいいようがなく
ありがとうございますしかいいようがありません。

信頼と愛の大切さを教えていただきました。
この出会いを与えていただけることに感謝し
そして、与えられるに足るじぶんであることを信頼し続ける事
その信頼の言葉は、そうだなあとうならずにはいられません。

そんな人に出会っている自分を信じきっていきたい
そう思いました。

ありがとうございます。

今日も、宇宙一素晴らしい1日をありがとうございます。

あさ、目がさめることに感謝

キリストワーク
今、与えられている素晴らしいものを探し、ありがとうございますと感謝します。

昨日は、クッタクッタに疲れて
パソコンに向かう気力もなく(笑)
もう、寝ようとねてしまいました。

お陰様で、こうして、さわやかに、朝、キリストワークをすることができます。
ありがとうございます。
違う時間に向かうと、違うものが見えてきます。
それも新鮮で、ありがたいなあと思います、
ありがとうございます。

クッタクッタに疲れたお蔭様です。
ありがとうございます。
クッタクッタに疲れることができることにも感謝です。
ありがとうございます。
疲れることがいけないことだという考え方がありますが
それが悪いわけではなく
そこから、工夫がうまれ
身体の声をきくことができます。
ありがとうございます。

身体の声を聴いて
心地よく、朝顔の弦がのびるように動いていくように
練習しようと思える事に感謝します。
そして、無理をしないということ、身の丈を知るということ
自分（この体を知る）ということの大切を感じました。
ありがたいことです。
ありがとうございます。

今朝、目が覚めることに
「おーっ」と驚きました(笑)
ありがとうございます。
だって、自分で目を覚ますぞって思います？
寝ていたのに、目が覚めるんですよ
誰が、目を覚ましてくれているのか？

交感神経、副交感神経とか、色々理屈を言う人がいるかもしれませんが
では、それを、動かしているのは誰か？
わかりません。
心臓を動かしているのは誰か？わかりません。
呼吸ができているのはなぜか？わかりません。

こんなにも、はかりしれないものに生かされ
与えられている命に感謝です。

ありがとうございます。

読んでくださっているあなたを生かしていいる
はかり知れない存在に感謝です。
ありがとうございます。

与えられている全てに感謝です。
ありがとうございます。

落ち込むことが少なくなった。

キリストワーク
今、与えられている素晴らしいものを探し、ありがとうございますと感謝を捧げます。

今日は、仕事中に、食器棚を開けたとき、お皿が落ちてきて
よく使うかわいらしいお皿を、3枚も割ってしまいました。

凄い音がして、すると、若手の助産師さんがきて
「お怪我をありませんか？」と、
一緒にかたずけてくれました。
その優しさに、ありがとうございます。
この職場にきてまだ1か月ですが、失敗を責められることがないのです。

とても、ありがたいことです。
ありがとうございます。

以前の私だったら、思いっきり、自分を攻めまくりました。
もちろん、反省もするし
実は、朝、見たとき、皿が危なっかしく重なっていることに気がついていたのに
直さなかったのです。
ちゃんと、観ていたのにという思いは横切りました。
迷惑かけたなとか、弁償という言葉も思い浮かびました。

でも、とにかく、それ以上
自分を攻撃して、激しく落ち込むことがなくなったのです。
そのことが、何よりも嬉しく、ありがたいことだなあと思います。
その変化を与え合てくださった神様に感謝します。
とても、嬉しいです。

もともと、前向きに考えられる人なら
それがどうした？と思うかもしれませんが
とても、落ち込む性格だったので、うそのようです。

それは、人の失敗を批判しなくなったということでもあります。
そのことをダメだと思う人は、他人のこともそのように批判するからです。
そのひとつの考え方が、自分も他人も苦しめることになるからです。

それが、ただの考え方にすぎないこと
私も他人もなく、ただ、起きてきていることだと知ったからです。
神様・仏様、或いは意識、大いなるもの、なんと表現してもいいけれど
感謝します。
ありがとうございます。

次は、きずいたら修正するように身体が動くことができるようになることが
できますようにと、心が起きてきました。

心を見つめる真実の私、愛に、感謝します。
いつも受容してくださり
ありがとうございます。

今日は、全部がキリストワークの1日です。

キリストワーク
今、与えられている素晴らしいものを見つけるたびに、ありがとうございますといいます。

ベビーマッサージ教室を立ち上げて、一年がたちました。
たくさーんの人に出会いました。
来てくださったママ達に、ありがとうございます。
来てくださった赤ちゃんたちに、ありがとうございます。

たくさん、アドバイスしてくださった方々に、ありがとうございます。
たくさん、支えてくださった方々に、ありがとうございます。
本当に、このストーリーを動かしている、計り知れない英知に、ありがとうございます。

知識を与えてくださり、ありがとうございます。
知恵を与えてくださり、ありがとうございます。
お金を与えてくださり、ありがとうございます。
場所を与えてくださり、ありがとうございます。
師を与えてくださり、ありがとうございます。
仲間を与えてくださり、ありがとうございます。
時間を与えてくださり、ありがとうございます。
ご縁を与えてくださり、ありがとうございます。
まだまだ、きずかないたくさんのサポートを与えてくださり、ありがとうございます。
このような自由を与えてくださり、ありがとうございます。

志を与えてくださり、ありがとうございます。

今日は、全部がキリストワークの一日です。

母の日、マリア様の月に母の日があるのですね。
この地球に、生まれ落ちたことに感謝します。ありがとうございます。

父と母に感謝します。
ありがとうございます。
そこに繋がる全ての命に、ありがとうございます。

意識を向けたところが活性化していきます。

キリストワーク
いま、与えられている素晴らしいものを探し感謝すること

今日は、お仕事でした。
素晴らしい仕事を与えてくださり、ありがとうございます。
本当に、こんなにピッタリの仕事があるものか？と思うほどです。
優しい方ばかりです。
ありがとうございます。

なぜ、そう思えるのか？
何のために働くのか？明確です。
だから、ねばならないと思うことがない。
主体的に働けている
それが、とても、大きいきがする。

何のために働くか明確にあることに感謝します。
ありがとうございます。
目的があって、そのために、こうして
時間とを身体そ使うことができることに感謝します
ありがとうございます。

そして、いつも、与えられている素晴らしいものに目を向けようとしているので
不足のものに目が向きにくくなります。
このキリストワークを知っていることに感謝します。
ありがとうございます。

意識を向けたところが活性化していきます。
世界は答えてくれます。
有難うと言えば、世界はありがとうと返ってくる。

どん底にあっても、暗闇に光を見出せないときも
ありがとうとつぶやいてみてください。

世界をどう見るかは、今、ここにある。
だれでもないわたしが何をみるか？
キリストワークの醍醐味を、ありがとうございます。