我が家の近くに公園が新しくできました
その公園には子供だけじゃなく、大人も楽しめるものがあるんです
それがこちらの数々
どおです？子供を遊ばせて、自分も運動ができる
なかなかいいでしょ
こういうのって、結構増えてるんですって
この周りはマラソンやウォーキングが出来るようにもなっているので、たくさんの人が利用してるんですよ
気候も良くなってきて、スポーツをするには最高ですよね
私もメタボ対策にがんばってみようかな・・・
我が家の一品を紹介
みょうがと万願寺とうがらしの玉ねぎ味噌炒め
みょうがは大きいものは半分に切っておきます。
万願寺とうがらしは乱切りにして、種をとっておきます。
玉ねぎ味噌にお酒を加えてのばしておきます。
フライパンにごま油を熱しみょうがを炒め、しんなりしてきたら万願寺とうがらしを加えまた炒めます。
のばした玉ねぎ味噌を入れ、全体を炒め合わせます。
最後にうまみ調味料をパッパッとしたらできあがりっ
玉ねぎ味噌は重宝します
甘めがお好きな方は、みりんを加えて下さい。
お好みで七味とうがらしをかけても・・・
明日は土曜日
ヤッター
一日楽しくいきましょう
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