居合道 講座へ！ (^-^)

27日（木曜）の午後は
「居合道の講座」に、行って来ました！　　

　　　ポスターを借用！　
　

講演 内容は
居合道の歴史・流派・松江藩の武術・居合道の本の紹介など

講演のあと
講師が「模擬刀」で「6通りの型」を実演披露をされてから
質疑応答があり、いろいろとでましたねー！
（女性が8人で圧倒的多数！    ）

＊ひとり演技の時は目・視線はどこを見ているか？
＊ 常に裸足で演技か？ ＊ 試合はあるのか？
＊ 審査・進級はどのようにして決めるのか？
＊ 模擬刀と本物の刀との重さの違いは？
＊ 刀を振る時は、どこにに力をいれるのか！
　「臍下丹田」に入れるそうです
＊ 真剣白刃どりは本当にできるのか？

【特記】ネットより
臍下丹田
「臍下丹田に力を入れる」という言葉は、
心と体の調和を大切にすることを教えてくれます。
臍下丹田は、体の中心に位置し、エネルギーの源と
されています。 この場所に意識を向け、力を入れる
ことで、心が落ち着き、集中力が高まります。

はじめての講演会でしたので、知らないことが多いですから
 と聞くばかりでした！  

ほんと！ 今日この頃は「花冷え」ですかー？
寒暖差が激しいですから、体調管理うまくやってくださいね！

みなさんこの辺でまたね～