ヨガ「三つの感謝」

ヨガの三つの感謝

大泉寺の仏様と美しい蓮の花・・・合掌「感謝」

ヨガの三つの感謝
久しぶりのＩインストラクターの安らぎのポーズ後の最後の話「三つの感謝」
合掌
最後に三つの感謝です。
毎日こうして健康に動くことができます・・・生活をすることができます自分自身の体に感謝します。
家族や友達すべての感謝しましょう。
最後は毎日おこります良いことや悪いことも　すべての出来事に感謝します。
トッテモヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜'・イィ:*☆♪　(☆´□｀)サイコォォォー??
体と心のリフレッシュが出来ました。「感謝」

以前の話
どんな気持ちですごしても「同じ１秒」「同じ時間」「同じ一日」なります・・・
選び取るのは自分自身ですね・・・しっかりと気持ちの切り替えをしていきましょう。
これも　(☆´□｀)サイコォォォー??

「7月から」　電力使用制限発動
７月１日に電力使用制限令３７年ぶり発動　大口需要に１５％節電義務付け
電力使用制限令の発動は、東電管内（東京都、関東６県、山梨県、静岡県東部）は９月２２日まで、
東北電管内（東北６県と新潟県）は９月９日まで。それぞれ平日の午前９時から午後８時が対象。
違反すれば１００万円以下の罰金となる。
政府は、中小企業や一般家庭にも１５％節電を呼びかけており、「節電の夏」が本格化した。
でも熱中症に注意　(:.；゜；∀；゜；.:)(；´゜Д゜)ゞ困ッタナ...
水分補給で解決　LΩ（・∀・）Ω」元気モリモリ♪