酢豚夕ご飯

①酢豚

②野菜の和え物

③ポタージュスープ

日曜の朝から雨が降っている。

まあ、何も予定はない…いや、教会に礼拝に行くはずだったが止めよう。

朝イチで、ぎっくり腰を起こしてしまった。

ずっと注意していたので何年もやってなかったが、油断していた。

ネット検索して治し方を見てみようっと。