漢方スクールで呼吸法！

マスク生活も長引いているので…

 

10月から3か月間

品川・漢方スクール

「養生気功」では

呼吸法をテーマにします！

 

良ければいらしてください！

 

10月は残席少ないようなので

薬師寺東京別院の気功でも

少しやろうと思います。

 

良ければどちらかにいらしてください。

 

 

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品川・漢方スクールさま

「養生気功」

10月以降は呼吸法！

10月　呼吸法（肺強化）

10/3(日) 10：30～12：00
10/22(金) 13：30～15：00

11月　呼吸法（労宮呼吸）

11/7(日) 10：30～12：00
11/26(金) 13：30～15：00

12月　呼吸法（湧泉呼吸）

12/5(日) 10：30～12：00
12/24(金) 13：30～15：00

 

以下からお申込みいただけます

https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=959&schlid=1

 

 

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参考ブログ

五反田・薬師寺東京別院「こころとからだの気功」」

 

 

 

粟むすび

粟（あわ）好きなので

お粥以外でも

粟を食べてます！

 

お出かけに持って行く

ひとくちおむすび

母手作りの梅干し乗せて。。。。

 

いろいろなものを

一緒に焚いたりしてみましたが

粟だけの方が

美味しいと思います！

 

 

太歳符

先日の気功特別講座でお配りした護符。

 

どうすればいいですか？

と聞かれることが多いので…。

 

 

玄関に貼っても良いですし

持ち歩いても良いと思います。

 

 

参考までに

「太歳符」について

風水ショップより

 

太歳符
太歳は中国の多くの人に地上の神として知られている名称である。
風水学では、ある方角に悪い影響を及ぼす存在である。
その凶の方位にこの太歳符を貼る。中央の文字は「本年太歳星君到此鎭」とあり、
太歳星君がここに来て鎮まるようにという意味である。
また、太歳は天文学では12年で一周する木星のことであり、凶となる方位も12年周期になる。
凶となる方向を太歳方と言い、干支と太歳方は以下のとおりである。 （干支） （太歳方）
子年・・・・・・・・・北
丑年・・・・・・・・・東北偏北
寅年・・・・・・・・・東北偏東
卯年・・・・・・・・・東
辰年・・・・・・・・・東南偏東
巳年・・・・・・・・・東南偏南
午年・・・・・・・・・南
未年・・・・・・・・・西南偏南
申年・・・・・・・・・西南偏西
酉年・・・・・・・・・西
戌年・・・・・・・・・西北偏西
亥年・・・・・・・・・西北偏北
太歳符の使い方
1,太歳の方位に貼ったり、置く。
2,玄関や入口に貼ったり、置く。

 

ーーー

 

「太岁符」百度百科さまより

太岁又称太岁星君，或者岁君，它既是星辰，也是中国民间奉祀的神祇。太岁就是天上的木星，因为木星每十二年围绕太阳运转一周，对应地球是十二个年头，在地球上就用十二个生肖来对应木星所在太阳系的位置。所以古代中国人民称木星为岁星或太岁。
作为一种中国民间信仰，每年都有冲犯太岁的生肖，如属该生肖者，需要祭祀太岁神一年，以求太岁神保佑自己消灾免祸。
符咒的作用应该是被肯定的；它是用特定的音符和特定的语句所组成的符号，代表着特定神明的尊称和力量，从原始民族的宗教起即已发生。
符咒，咒语的出现，一般是透过所谓通灵者的媒介，由神灵所传授而为民间所采用，不论东西方都有咒语的流传、使用和信仰。在中国民间，符咒并用。符是用笔绘成的符号，也是代表特定神明的灵力，所以遇到一些小不如意事，以现代人所称的民俗治疗法，也可以产生疗效，由所谓民间信仰的符咒力达到驱邪、避凶、趋吉的目的。

 

 

松の木

生徒さんからも聞かれ

いろいろなところで目にする…

 

「松」の話題。

 

葉をジュースにして飲むとか

患部に貼るとか。。。

 

 

気功でも

木々から採気する際に

松の木をすすめられますし

実際、私もいいなと思う松があれば

採気させていただきます。

 

バランスが良く

パワーアップできると思います。

 

 

松の実も

修行者が良く取り入れる食べ物だと

言われています。

 

 

そんな松のパワーを

それなりに活用するのは

良いと思います！

 

ただ・・・

どんな人にも合うかどうか・・・

どんな松でも同じというわけでもないし・・・

何事もそうですが過ぎるとよくないし・・・

などなど

全てにおいて共通の注意事項ではありますが

そういうことを守りつつ

楽しんでいただければと思います。

 

 

メモを兼ねて

参考までに「百度百科」さまより

松葉（松叶）

性味：味苦，性温。
归经：归心、脾经。
功效：祛风燥湿，杀虫止痒，活血安神。
主治：风湿痹痛，脚气，湿疮，癣，风疹瘙痒，跌打损伤，神经衰弱，慢性肾炎，高血压病，预防乙脑、流感。

相关配伍：
1、治齿根肿：以松叶一撮，盐一合，好酒三升，含之。（《普济方》）
2、治冻疮：鲜松针1大把。煎水洗患处，每日2次。已溃未溃均适用。（《全国中草药汇编》）
3、治体虚浮肿：鲜松针500g，加水2500g，煎至500g。去渣，加红糖150g，分6次分服，每日2次。（《内蒙古中草药》）

用法用量：
内服：煎汤，6-15g，鲜品30-60g；或浸酒。外用：适量，鲜品捣敷或煎水洗。

（簡単な訳）だいたいです・・
用法・用量
内服：煎じる　6～15g、新鮮なものは30～60g；または酒に浸す。
外用：適量、新鮮な状態で叩いて塗布する
または煎じた水で洗う。
ー

使用注意：
血虚、阴虚及内燥者慎服。

血虚や陰虚の方は慎重に
ー

药理作用：
1、对中枢神经系统的作用：
（1）镇静作用。
（2）对体温的影响：能使正常体温降低。
（3）镇痛作用。
2、抗炎作用。
3、降血脂作用。
4、延缓衰老作用。
5、抗病毒作用。
6、镇咳、祛痰作用。

现代应用：
治疗慢性气管炎。

相关论述：
《全国中草药汇编》：“治夜盲症，高血压病。”

ーーー

松子（松の実）

性味
味甘，性小温，无毒。
功效主治
主治骨关节风湿、头眩，祛风湿，润五脏，充饥，逐风痹寒气，被体虚，滋润皮肤。
久服，轻身延年不老。另有润肺功能，治燥结咳嗽。

中国食用松子约始见载于汉代。
《汉武内传》已有食用松柏产物的记载。其后，文献经常能够找到食松子延年益寿的记载。如《海药本草》谓“久服轻身，延年不老”；
《本草经疏》谓其“味甘补血，血气充足，则五脏自润，发白不饥。仙人服食，多饵此物，故能延年，轻身不老”。
据《打牲乌拉志典全书》记载，清宫曾将松子列为御膳食品。
《日华子本草》载“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。
《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛”。可见常食松子能延年、美容。
选购：挑选时要选颗粒仁丰满、大而均匀、色泽光亮、干燥者。

ーーー

松子(しょうし)

性味：甘/温
帰経：肝、肺、大腸
効能：潤肺、滑腸
注意：下痢している者、痰湿者は禁忌。

 

 

 

 

 

月餅

今年の中秋節！

やはり、月餅の手作りは叶わず…

今年も購入。

 

 

ちょうどイベントと重なる時期でもあり

なかなか作れませんが

買うのも楽しみなので良しです！

 

月餅…

中秋節関係なく

作ってみるのもいいのかなと思いました。

 

 

以前のブログも参考までに

「薬膳月餅」

 

「中秋節の食べ物」

 

「月餅を手作り」

 

 

気功特別講座終了！

全日本混化気功協会主催の気功特別講座

 

今年度も無事終了いたしました！

 

参加された皆さま、ご協力いただいた会員スタッフの皆さま

ありがとうございました！

 

 

 

復習会なども検討したいと思います。

 

今後の講座もお楽しみにしていただければと思います。

 

 

９月以降のスケジュール

９月以降のスケジュールです！

 

 

＊10月の薬師寺東京別院のレッスン日程変更＊

10月30日（土）　→　10月9日（土）

 

 

 

9月は宋海君老師気功特別講座があります！

参加予定の方は

お気をつけていらしてください！

 

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＊＊　９月の予定　＊＊

 

品川・漢方スクールさま

「養生気功」

還童功を深めよう！

9月　還童功・頸椎応用

9/5(日) 10：30～12：00
9/24(金) 13：30～15：00

10月以降は呼吸法！

10月　呼吸法（肺強化）

10/3(日) 10：30～12：00
10/22(金) 13：30～15：00

11月　呼吸法（労宮呼吸）

11/7(日) 10：30～12：00
11/26(金) 13：30～15：00

12月　呼吸法（湧泉呼吸）

12/5(日) 10：30～12：00
12/24(金) 13：30～15：00

 

以下からお申込みいただけます

https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=959&schlid=1

 

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養生気功塾　基礎クラス

大井町で「養生気功」

会場　大井町駅前の会場
各1時間の練功（仙人長寿功・養生アドバイスなど）

9月08日（水）9:15～10:15と10:40～11:40（第2グループ室）
9月22日（水）9:15～10:15と10:40～11:40（第2グループ室）

10月13日（水）9:15～10:15と10:40～11:40（第2グループ室）
10月27日（水）9:15～10:15と10:40～11:40（第3グループ室）

11月10日（水）9:15～10:15と10:40～11:40（第3グループ室）
11月24日（水）9:15～10:15と10:40～11:40（第2グループ室）

12月は休み

＊2022年から
会場が修復工事に入るため
場所を検討中！

参加費　2,000円／回
（月謝会員は3,000円で月2回参加可）

お申し込み・お問い合わせ
https://www.kokuchpro.com/event/oimachi_kiko/

メール：yojokikou@mail.goo.ne.jp

 

 

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五反田・薬師寺東京別院さまの

「こころとからだの気功」

平日開催と祝日・週末開催の月があります！

9/11（土）11:00～12:00
10/09（土）11:00～12:00
11/16（火）11:00～12:00
12/11（土）11:00～12:00

＊都合で中止になることもございます
ご了承ください。

会場はこちら

薬師寺東京別院さま

東京都品川区東五反田5丁目15番17号

三階の和室が会場になります！

参加費：2000円（当日払い）

参加申込はメールでお願いします。
yojokikou@mail.goo.ne.jp

 

 

 

ーーーーー

 

＊　オンラインレッスン　＊

「節目の開運気功」
二十四節気の朝を気功で迎える

＜秋の節気＞

白露　　9/7　　秋分　　9/23
寒露　 10/8　　霜降　 10/23
朝6:10～6:40

冬の申し込み開始しました！

「申し込み画面」⇐クリック

＜冬の六節気＞
立冬　 11/7　　小雪　 11/22
大雪　 12/7　　冬至　 12/22
小寒　　1/5　　大寒　　1/20
＊1月は2022年です

 

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「月イチ週末ととのえクラス」

土曜日　7:00～7:40
9/11

 

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「心身ととのえコース」

水曜日　6:00～6:40
9/8

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「体質改善コース」

火曜日　10:30～11:30
9/7

 

 

ーーーー

 

「気養生スペシャリスト養成講座」

9/1・10/6　各10:00～12:00
 

ーーーー

 

どこでもお待ちしております！

初心者の方大歓迎！

 

「自分に向き合うこと、はじめませんか？」

 

ーーーーー

新オンラインクラス１０月開講！

「無極功」

「龍鳳掌」

ーー

イチオシ！煉気法！！

『龍鳳掌』

全10回

10/8、10/22、11/12、11/26、12/24、
1/14、1/28、2/11、2/25、3/11

各金曜日　10:30－11:10  

追加！！　7:00－7:30

ーー

修行の土台になる練気法

『無極功』

全5回

10/20、11/17、12/15、1/19、2/16

各水曜日　6:20-7:00

ーー

詳細と申込は以下のブログでご確認下さい
https://blog.goo.ne.jp/yojokikou/e/d960622ed393772035ff69218440bc83

 

 

 

 

 

 

 

 

電鍋ライフ

すっかり、電鍋のある暮らしです！

 

特に…

煮物、蒸し物、スープ（みそ汁）、お粥、蒸したまご…

この辺は

スイッチポンの電鍋にお任せです！

 

特に、蒸したまごは便利！

ゆで卵よりおいしいと思いますし
（個人的好みです）

なにより手軽！

 

一緒にお芋や他の野菜を入れて蒸せますし。

 

最近は

ザルごと入れて蒸してます。

 

 

電鍋調理…・

当たり前すぎて、

全然この話題を書かなくなりましたが

 

気づいた時に

書きたいと思います。

 

 

気功特別講座

全日本混化気功協会主催の

「気功特別講座・気功の真髄3」

（満席のため募集は締め切りました）

 

予定通り開催いたします。

 

お申し込みいただいている皆さまには

当日のお願い・ご案内メールが

いっていると思います。

是非、ご確認下さい。

 

 

当日のスタッフは

この日のために作った「香り袋」をつけて

皆さまをお待ちしております！

 

できるだけ

自然に…と思って

小さい香り袋ですが、

コロナを意識した香りを取り入れました。

 

 

 

参考までに

 

「衣冠療法（いかんりょうほう）」

 

中药香囊源于传统医学“衣冠疗法”，通过口鼻吸入、皮肤、经络吸收而发挥避秽去浊、防御疾病的功效，是祖国医学“治未病”思想和现代医学“预防医学”的具体应用，具有经济实用、方便安全等特点。

 

中薬香り袋は、伝統医学の"衣冠療法 "に由来するもので、口や鼻から吸い込んで皮膚や経絡に吸収され、疾病の予防と防御の効果があります。中医学の「未病を治す」という考え方と、現代医学の「予防医学」を具体的に応用したもので、経済的、実用的、便利で安全なものです。

 

 

参加予定の方、

どうか楽しみにして

お気をつけていらしてください！

 

 

会場までのアクセスとランチ情報は

全日本混化気功協会blogに載っています。

「気功特別講座・アクセスとランチ情報」

 

 

 

会場限定発売のＴシャツ

Tシャツ（会場限定カラー）

 

 

参加者さまに配布する護符

 

お気をつけていらしてください！

 

 

 

無極功と龍鳳掌・追加クラスあります！

10月開講の

オンラインレッスンご案内！！

 

 

好評だった早朝気功「心身ととのえ」は

9月で終了です！

 

イチオシ「体質改善」は

次回は来年の春からを予定しています！

 

 

そこで・・

10月からちょっと冒険クラスを開講！

初心者にとっては難しいかな・・

というふたつです。

 

興味がある方は

初心者の方でもご参加いただけますが

「動作が難しい！！」

となるかもしれません。

上手にできるようになるまでは

何年もかけてやらないとできませんので

体験するつもりで

真似しながら

一緒に動かしてみるのも良いと思います！

 

よくわからずうまくできなくても

心と身体と気が調って

元気に過ごせると思えば

それが何よりだと思います！

 

 

振込による申し込み画面と

クレジット決済での申し込み画面が

ございます。

お好きな方を選んでお申し込みください。

 

 

＝＝＝

 

イチオシ！煉気法！！

『龍鳳掌』

全10回

10/8、10/22、11/12、11/26、12/24、
1/14、1/28、2/11、2/25、3/11

各金曜日　10:30－11:10  

オンライン（zoom使用）

受講費：11000円

お申込（振込支払）は
https://www.kokuchpro.com/event/ryu_kiko/

お申込（クレジット決済）は
https://www.street-academy.com/myclass/120448

　リクエストで朝クラス追加　

『龍鳳掌・朝クラス』

全10回

10/8、10/22、11/12、11/26、12/24、
1/14、1/28、2/11、2/25、3/11

各金曜日　7:00－7:30  

オンライン（zoom使用）

受講費：10000円

お申込（振込支払）は
https://www.kokuchpro.com/event/ryu_kiko2/

 

ー　龍鳳掌　ー

「天人合一」
「龍鳳斎鳴」
「日月同輝」
「龍飛鳳舞」
「妙旋乾坤」
「三回九転」
「玄機在握」
「呑吐蓮花」
「無極自然」

 

 

ーーーーー

 

 

修行の土台になる練気法

『無極功』

全5回

10/20、11/17、12/15、1/19、2/16

各水曜日　6:20-7:00

オンライン（zoom使用）

受講費：5500円

お申込（振込支払）は
https://www.kokuchpro.com/event/mukyoku_kiko/

お申込（クレジット決済）は
https://www.street-academy.com/myclass/120440

ーーーーー

 

講義ではなく実践クラスですので

「一緒に行なうこと」を通して

心身で感じていただきたい

そういうクラスです！

 

 

ちょっと冒険クラスです。

 

よければ

どちらもお待ちしております！