心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

温かな準備

2023-11-09 05:25:57 | 気功法・養生法

普段使っている椅子を

冷えにくくするため

クッションのカバーをつけました!

 

 

やはり、そのままより温かい!

 

少しずつ、

冬に向けての準備もしていきます!

 

 


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