心機一転！

寒いですね・・・分厚いパーカーを出しましたわ・・
ダンナなんて、ついこの間までハダカで寝てたのに、
さぶい、さぶい、連発してますし～

私は、早めに冬布団も出して、パンストもはいて、
足首が冷えるので、短いレッグウォーマーも出してますけどね。

一気に冬支度です～
秋って、こんなんでしたっけ？？



パソコンの横に来るのは、寒いからですかね？？

寒さに備えて、脂肪も溜めて・・・というワケではないけど、
NHKの「ガッテン」で、早く寝たら脂肪が燃焼される？
とかなんとか言うてました～
起きてたら蓄積されるけど、寝ることで、
副交感神経が働くので、燃焼開始するらしい。

ということは・・・

早く寝たら痩せるの・・・？　宵っ張りは太るの・・？

というても、なかなか生活改善ができない私ですが、
心持ち早寝を・・・と思ったら、ブログの更新はできず・・・

早起きして、書いたらええやん～　

ダンナにそう言われるんですけどね。
朝は６時に起きるものの、眠たくて～
ぼ～っとしてるから、パソコンに向かって文章を書くようになれず・・・

これではいけない！　と、ジムに行くことにしました！

長女が行きたいっていうてたのですが、そこそこ高いんですよね。
ファミリーで行くと、割引があるというので、
じゃぁ、一緒に入会する～？　ということに。

来週から、トレーニング？？始めます。
・・というか、娘は仕事終わりに行けても、主婦はそうもいかないし、

やっぱり、朝から行くようにしようかと。

できますかね・・・

なので早寝を心がけて・・・できるんやろか・・・

頑張ります！