あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2017-09-10 | 修行
松輪マン(バイク&ラン) 自転車 DST 50㎞ TM 1.58 AVS 25.4㎞ ランニング 10㎞ 1.05 HRAV149拍 本日も時間的制約があり、 早朝からのスタート、 早い時間帯は天候が不安定で、 時折にわか雨にも打たれましたが、 自転車の5周目にゲリラ豪雨に遭遇。 全身びっしょりで、 テンション一気に低下、 さらに雨水が川のようで、 タイヤも滑りまくり、、 自転車は5周 . . . 本文を読む
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