エアコン無しで

朝１８度、昼間３０度くらいの気温で、職場でもエアコン無しでも大丈夫でした。寝ていると早朝寒くてタオルケットを引き寄せています。
夕食は土日の残り物マカロニサラダにトマト、雑炊にもずく納豆でした。