献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

1月24日

2017-01-24 20:24:35 | 高脂血症献立


白ご飯

サバの味噌漬け

ほうれん草と牛肉の炒め物
牛肉200gは酒と醤油で下味をつけておき 片栗粉をつけて先に炒めて取り出す
フライパンにニンニクのせん切りを炒め 香りがたったらしめじと下茹でしたほうれん草を入れて塩コショウする
牛肉を戻しいれる

サツマイモの甘煮
蜂蜜・酒・薄口しょうゆ

ワンタンスープ
白菜だけ先にコトコト煮て柔らかくしておく
ワンタンとスープの素を入れる

案外雪は積もらなかった
とらじまの車はスノータイヤなど装備していないので雪が積もると出勤が困難になる
グーグルで検索すると 現在地から職場までのルートと所要時間が検索できるので 昨日はスマホで一応車を使わないことを前提に調べておいた
車を使わないと職場までの時間は3倍かかる
雪が積もったら休むぞ、と決心して夕べは就寝したが 目が覚めてみると植え込みなどには雪が積もっているが道路はアスファルトがしっかり見えていた
よかったのか 残念だったのか・・

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