おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

介護の隙間で 『竜泉寺の湯』へ

2024年03月17日 05時33分00秒 | 実家
今日は義母のデイサービスの日です。
送り出しと迎え入れが必要です。
諸々準備して、8時50分、出発。
ワクワクの様子でおしゃれして送迎の車に
乗り込みました。
先日来た義兄夫妻が買ってくれたウォーキングシューズが履きやすいようです。

庭の小さな水仙が心地よさげに咲いています。



さて、私は家政婦業を開始。
トイレ、風呂場の掃除、部屋の掃除機かけ、洗濯の時には、ワンピースや肌着も交換してもらいました。
ご飯も炊いて、小分けして冷凍庫へ。

朝食の片付けも済み、義父の昼ごはん準備も
できました。

9時45分、出発。
バスに乗って、私鉄駅まで。
今日は、えいやっと気合いを入れて、
スーパー銭湯に行く事にしたのです。
私鉄駅に送迎バスが来てくれるのです。
去年12月、待てども来ない送迎バスを
同じ場所で待っていました。
バスが来ないので、電話したら、リニューアルで改装中。それで休館だったのでした。

それから3ヶ月。
『竜泉寺の湯』にようやく行けました。
リニューアルでお風呂の種類が増えていました。


以前より、すごくよくなったのが、支払いの精算方法。
以前は入館に支払いして、中での
飲食、買い物も別の精算でした。
今は、下足鍵が精算チップになっています。
その鍵で帰りに一括支払い。
便利になった。
ちなみに下足キーの番号は123。
ロッカーキーは23。
こだわりの素数です。
いやいや、123は素数じゃなかった。
気持ちいい数字だけど、3の倍数だったわ。
失敗しっぱい。。

『竜泉寺の湯』の売りは、炭酸の湯。
私のお気に入りは、スーパージェットバス。
男湯はどうか知りませんが、女湯でジェットバスは、どこでも大人気。
順番待ちや、回数制限など、これまで行った
所ではありました。

ここは、立って入る深いもの、座って入る浅いもの、各5つあって、いつでも入れます。
しかもバブルの位置も絶妙。
足裏マッサージがしやすいのです。
深いジェットバスに入っていたら、隣にいた
ご婦人がこちらは高圧だから、経験してみたら
という声をかけてくれました。
他のとは、比べものにならないくらいの
高ジェット気流。すごかった。

今回の初体験。
水風呂に入りました。
あ〜、冷たい。。

実は最近こんなAmazonプライム・ビデオの
ドラマ観ています。


『湯遊ワンダーランド』
弟から銭湯を勧められ、サウナにハマっていく
漫画家をともさかりえさんが演じています。

銭湯とサウナで、心身が解放されていくのです。

最初は及び腰だったのに、高温サウナに入った
あと、水風呂初体験していました。
気持ちよさそう。

ドラマを観ていて、水風呂体験してみたくなりました。
で、今日。
最初はソルトサウナに入って。体温上げて、
16度の水風呂に。
うひゃーって感じ。
3時間滞在で、実家にはセブンイレブンに
寄って、両親の食べ物買って、15時に
到着しました。

17時に義母がデイサービスより
帰ってきました。
とても楽しかったようです。


義父母の晩ごはん。
オムライスとじゃがいも、にんじん、玉ねぎのポタージュスープ。

インシュリン注射して、自宅に帰ってきました。
自由時間が少なく、小間切れ時間を有効活用しています。
盛りだくさんな1日でした。



コメント (4)
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