へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2021.01.28 いつものコース。

2021-01-28 12:11:19 | ランニング
AM 6
今朝はちょっと冷える。
いつもの池コース周回。
今はジムを自粛してるので、
池畔の展望ベンチで腕立てと腹筋をルーチンに。
遠くの港が見えて、気分爽快。
カラダも、あら? ジム行ってるより締まってきた。。。
何ごともコツコツだな。。。

年間走行距離 157
累積走行距離 17252/20000