今年に入ってもう何度目でしょうか。両親のリハビリ送迎での車の運転。
毎回緊張でお腹が痛くなって何度もトイレに駆け込んでたのですが、今日初めて腹痛に襲われる事なく(といっても2回いきました)車を運転することが出来ました。
今までは後ろに車がいると必要以上に焦りすぎてたのですが、慌てない慌てないと自分に言い聞かせながら、ハンドルを握りました。
まぁ、まだ完璧!ではありませんが、結構成長したんじゃないかなと思います。まだまだ課題はありますが、1つ1つクリアー出来るよう頑張ります。
今日の体重・・・54.4kg体脂肪率25.8%
昨日より0.2kg減。
今日の歩数7332歩。
まだ運転楽しいって領域には達してませんが、少しでも楽しく運転出来るよう、色々勉強中。
毎回緊張でお腹が痛くなって何度もトイレに駆け込んでたのですが、今日初めて腹痛に襲われる事なく(といっても2回いきました)車を運転することが出来ました。
今までは後ろに車がいると必要以上に焦りすぎてたのですが、慌てない慌てないと自分に言い聞かせながら、ハンドルを握りました。
まぁ、まだ完璧!ではありませんが、結構成長したんじゃないかなと思います。まだまだ課題はありますが、1つ1つクリアー出来るよう頑張ります。
今日の体重・・・54.4kg体脂肪率25.8%
昨日より0.2kg減。
今日の歩数7332歩。
まだ運転楽しいって領域には達してませんが、少しでも楽しく運転出来るよう、色々勉強中。