ためいき

木曜日から母親の調子が悪いみたい。胃の辺りがちょっと痛いようなかんじだとか。食事は控えめ、胃薬をのんで1日グーグー寝てました。食事の量が少ないからボーッとするのか、今朝起きたら父親がワーワー言うてて、何かと聞いたら「(私)が仕事に行った」と。何度まだ行ってない言うても仕事行ったと言い張ってたらしい。
うーん・・・食事量減っていてボヤーんとしちゃってるからか、ちょっと訳わからん事を言ってたみたい。
ちょっと色々心配です。来週披露宴に福岡まで行くので、大丈夫かなと。
色々考えると胃が痛くなってきた


今日の体重・・・53.0kg26.7％
昨日より0.2kg7917歩。

雨降って地固まる？

雨からゴールデンウィークがスタートしました。
デニーズのアプリクーポンで誕生日月プレゼントのパンケーキを食べに行こうと思っていたのに、思いっきりめちゃくちゃ思いっきりな豪雨の為、行くことを諦めました。
タオルの洗濯をしにお店に行った流れで行こうかなと思っていたのですが、起きたらめちゃくちゃ頭痛するし、そこまでして歩いて行かなあかんってわけでもないか・・・と。
自分に言い聞かせ・・・食べたかった。
とりあえず洗濯だけしに行って、ちょっと休憩して帰ったのですが、泣きたくなるくらい土砂降り。なんなのもー！！って感じ。今月のお休みほぼ雨だった気がする。ラッキー誕生日月間だったのにー


今日の体重・・・53.2kg体脂肪率27.7%

昨日より0.4kg減。
今日の歩数6056歩。

普段の行い

明日からゴールデンウィークが始まりますね。色々緩和されてきたから、ちょっと色々動きたくなりますよね。引き続き感染に気をつけながらゴールデンウィークを楽しみたいですね。
まぁ、早速明日雨で人の足を止められちゃうみたいですが。
ちなみに私のゴールデンウィークは日曜祝日をお休みするので、明日と日曜そして5月の祝日をお休みします。例年ならゴールデンウィークは何もしないとしていたのですが、今年は5月の連休に福岡にいる甥っ子の結婚披露宴に参加します。
ちょっとお高めなホテルでの披露宴なので、ちょっとドキドキしますね。ナイフとフォークちゃんと使えるかなぁとか（笑）
付け焼き刃ですが、家での食事の取り方を気をつけてます。
欲張って両頬にご飯つめこみすぎないとか、まぁ色々。
出来ないことはないけど、うっかりってこともあるわけで。。。


今日の体重・・・53.6kg体脂肪率25.6%

昨日より0.4kg減。
今日の歩数7977歩。

どーゆーことだ！

こ、これは？ってなりますよね。
これは4月の初めにカットして白髪染めをした私の今日の後ろ頭の画像です。後ろ側って自分じゃあなかなか見れないので、母親に後ろ側白いの目立ってきたなぁと言われても、半信半疑だったのですが、今日お店でスマホで撮ってみてビックリ。
思いっきり全体的に白髪なんですが。。。いや、たしか３週間前に染めたはず・・・こないに染めが落ちてるとは。ドびっくりですね・・・
枕にイヤイヤし過ぎてたのでしょうか（寝てる間の無意識）
連休中に甥っ子の結婚披露宴があるのに・・・染め直さないといけませんね。ビゲンがおすすめと聞いたので、祝日か日曜日に染め直したいと思います。


今日の体重・・・54.0kg体脂肪率26.7％

昨日より0.5kg増。
今日の歩数7316歩。

使いたくない一心での集中力

帰宅時結構雨強く降りますよと天気予報で言ってましたが、出来れば傘を持ちたくない（置き傘あり）どうする私、どうする？
と雨雲レーダーを見ながらどうするか家を出る直前まで迷ってました。ちょっと空を見たらうす青い空が見えたので、傘を持たず、その代わりゴアテックスの山靴をはいて出ました。
すると・・・パラリパラリ。やばい！！ってことで銀行までランニング。傘は持たなかったので走りにくさはない（山靴は重いけど）若干怪しかったのですが、銀行まではセーフ。あとは屋根のある場所が殆どなので、それを伝いながらお店へ。
さて問題は帰宅時。夕方以降雨が強くなるとのことなので、一応置き傘とビニールカッパを置いてるので心配はないのですが、これも出来るだけ使いたくない。ということで、雨が止んでくれる事を願う1日を過ごしました。
願いが叶ったのか？？？雨止んでる！！！奇跡かしら〜
一応置き傘とビニールカッパをかばんに入れて、めっちゃ早歩きで帰宅路を歩きました。家まで400mあたりで雨がポツポツと大きくなってきましたが、ここまできたら意地でも傘やカッパは着たくないわけですよ。
更に更に速歩きで（走らない）帰宅。黙々と歩数計の数字をずっとカウントしながら早歩きしてました。普段は集中力ゼロな私ですが、今日の私の集中力は半端なく凄かった（自分で言うか）かも
この集中力どこかで使えないだろうか。


今日の体重・・・53.5kg体脂肪率26.4%

昨日より0.2kg増。
今日の歩数6655歩。