メジロさんの食事見ながら♪

　

部屋からメジロさんを見ながら、年末かあ、なんて。とはいえ、大掃除するでもなく、年賀状書きくらいか。あ、玄関の正月飾り作らなくちゃ。今朝相方が松の小枝を拾ってきた。今年は景気よくバサバサ枝切りしたせいか、赤い実のナンテンもマンリョウも実らなかったなあ。夕方、近所のピラカンサの実をいただきに出かけた。植込みのやつ（民家じゃない）、毎年いっぱい赤い実がつくけど、今年は少ないような。少しもらってきた。明日飾りを作ろう。

 

今朝の浜で秋田犬おばさんに会った。1歳の元気な女の子。「やんちゃでねえ。人には興味あるけど、犬は小さいとでもびびるとですよ。」この家では3頭の秋田犬飼ってて、交代で散歩に連れ出すんだって。大変ですねえと言うと、いや、大きい犬は飼いやすいとですよ、って。ご飯は固形エサでは足りないので、くず米を圧力鍋で煮て、野菜もなんでも食べるらしい。昔の家ではご飯の残り物で飼ってたみたいだから、いいのかな。しかし、広いお宅なんだろうねえ。

二匹の黒わんこ連れ母子のお母さんの方は膝を痛めてまだ散歩は大変みたい。娘さんにはドラッグストアで会ったけど、引っ張られると痛むのでなかなかって。評判の良い整骨院を教えてもらった。でもけっこう遠くてワタシの運転では通うの無理そうだから当分今の整形外科かな。

ワタシの肩はなかなかしぶとい。先週金曜には3回目の注射に。前、ストレッチのリハビリをがんばってガンガンやってみたいに言われたのでヒ～と思いながらやってますとリハビリ療法士のおにいちゃんに言ったら、やみくもに（とは言わなかったけど）やりすぎてもですねえと言われました、と先生に言ったら、笑って私はやみくもにやりましたけどねえ、って。肩甲骨を動かさないで、引きはがすように動かす、とか、やり方を教えてもらいましたけど、に、そうですねえ、じゃあ一応注射は5回までやってみましょう、痛み止めはどうします？と。胃腸に良くないのでいいです、に、すばらしい！湿布だけ出しましょう、で終わった。まあ一時よりは痛みも減ってストレッチでだいぶ動くようにはなってきたのでいいか。

来年の目標、まずは肩を治すかな。

クリスマスケーキ♪

おかしいな？ケーキの投稿したはずなのにどこに消えた？しかたない、もう一度。

24日は朝から忙しかった。散歩に出たお城の下の道で、スーツケースに腰掛けてる長髪すらっとした女性。観光客だろうけど声をかけようと思ったら、向こうからおはようございます！と。エレベーター待ってるんですか？はい、もう少し、と腕時計を見る。どちらから？静岡！へー！うちの息子は結婚して浜松にいるんですよ、そうなんですか、私も子どもが大学で浜松に行ったんですよ、なんて話して。子離ればんざいの一人旅かな。お天気がイマイチですけど、上は海がぐるっと見渡せていい景色ですよ、と勧めて別れた。

海の家のカメとメダカを見回ってスーパー経由で帰ってきた。

11時から整形外科のリハビリ。初めてですという若いおにいちゃん。大丈夫かいと思ったけどまあふつうに。リハビリの職員さんは5，6人いてそれぞれ患部のアプローチのやり方が違う。こうした方がいいとかストレッチのアドバイスも少し違うので迷うことも。とりあえずラクにはなるのでいいか。

終わってチラシの入ってたユニクロへ。ヒートテック2枚、キッズ（150㎝）のフリース、Ｔシャツのお買い得など買って。このごろはセルフレジでカゴごと置けば即会計できるので早いこと。

その後はスーパーMへ。ヨーグルト用牛乳と魚はこの店。クリスマスなので魚は売れ筋じゃないらしく、お買い得の生きのいいのがいっぱい。二枚卸のサバを購入。ディナーはこれに具だくさんみそ汁にひじきの残りとサラダだな。

急ぎ帰って昼食後、ケーキに取りかかった。去年はなぜかうまく行かず、ローソクも見つからなかったけど、今回はまあ良い出来に焼きあがった。

これであとは海の家のおばちゃんに重要書類（家に届いていた郵便物）を届けるだけ。おばちゃんは顔色も良く、膝が痛いほかは元気そう。湿布しかくれんと言うので、ワタシは肩にヒアルロン酸注射して痛みが減ったところでガンガンストレッチのリハビリ我慢してやったらだいぶ動くようになったよ、先生に相談したら？と提案した。歩けるようにならないと家で生活は難しいからね。カメもメダカも元気だから大丈夫、とりあえず寒い時期は施設にいて、暖かくなって帰れるようにがんばってねと別れた。

帰宅した相方はニコニコ、外にいい匂いがしたって。ケーキは相方のリクエストだからね。

食事の後クリスマス音楽（ロッカペラクリスマス、ロックギタリスト集合のメリーアックスマス）かけて紅茶を淹れる。ケーキは好評！相方は二切れ完食。

今年も平和にクリスマスを迎えることができた。世界がもっと幸せになりますように！

晴天♪

昨日は一日雨で寒く、一歩も家から出なかった。珍しく早く刷り上がった（相方の木版）年賀状書き。その前に今までズボラしてた昨年の年賀状整理、アドレス帳整理。カラカラカラカラ手回しのシュレッダーフル稼働して。

肩の具合は良い方に向かっている。ラジオ体操もだいぶ手が上がるようになった。今月は毎週一回のヒアルロン酸注射（痛い！けど、飲むやつは効きませんからと。）と、ガマンのストレッチ毎日でだいぶ可動域が広がった。担当の若い先生が、私もなった時は、注射してもらってうーんとがんばってもう少しもう少しってストレッチで治しましたよと言うので、そうかと、根性で？痛いのガマンして続けたらほんとに動くようになってきた。２週間飲んだ痛み止め（お腹おかしくなる）もやめましょうと湿布だけ。早く泳げるようにならなくては。

 

今日は気持ち良い晴れ♪

お城の石段とこの紅葉、もみじは散ってしまっている。

電話ボックスで日向ぼっこ、毛繕いしてるネコ。雨の日も晴れの日も特等席。下の方や周りにも同族らしい２，３匹がいる。

石段を上がると穏やかな海の眺め。

朝７時ごろは４℃だったけど、日が昇ってだんだん気温も上昇、いい気分♪また年賀状書きしなくては。年一度のご挨拶と安否確認だもんね。

 

福岡、マンモス展など

今日は福岡集合日。写真は天神福岡銀行本店のイルミネーション。前日一泊でポリープ切除だった相方も無事病院で朝食食べて参加。先に来ていて、故障したドライヤーを分解掃除してた。母、妹、姪と全員そろって今年最後のパン昼食会。ワタシが持参した三ヶ日みかん（親戚からの頂き物）サツマイモ（昨日高島のNさんに頂いた）うちの庭のキンカン、ワタシ作残り物のヒジキ煮(レンコン、ニンジン、てんぷら入り）、みんな好評!ひじきは柔らかくて美味しいって。味付けは納豆のタレ一袋だけどね。母は相方のためにうどん玉、丸天、ゆで卵までかついで来た。経験者だから、だって、柔らかい物しかダメでしょう、って。なーん、隣のスーパーで買えるのにとあきれてしまった。ありがたい心使いだけど、相方はそんなこと言われんかったと、カツサンドやピザトースト、クリームパンなどパクパク。みんなでワイワイおしゃべりして解散。

相方は夜合唱の練習に行くので時間つぶしに科学博物館のマンモス展を見に行くことに。

初めての科学博物館、同じビルのツタヤや店舗は何度か行ったけど。

マンモス展!面白かった!永久凍土から出た生々しい哺乳類だよ！生きていたんだよ、想像を超えた大昔に、歩き回り食べ、ウンチして。マイナス28度とか、すごい展示ガラスの中で存在してる。研究者たちの過酷な調査や研究、すごい!こんな展示見れるなんてラッキー🎵

満足感の中、ツタヤのブックカフェで暮れゆく六本松の町を眺めながら一休み。九州大学が糸島に移転して地下鉄ができて町は一変。もっと昔ワタシが若かったころは路面電車が走っていたんだよねえ。

そんなこと思いながらバスで天神に戻って新天町のギャラリー回ったけど良いのはなくて、相方の合唱練習場所近くのさぬきうどん屋に付き合って夕食。夕飯までは消化のいいものにしとかんと！とワタシが忠告？したので。本店は香川の牟礼だって!イサムノグチの庭園美術館、行ったよ。すてきな別世界のような場所。一緒になったフランス人母子と少し話できたりして。それから地元の人に聞いた店で食べたうどん、旨かった。多分ここの本店じゃないと思うけど。こちらのごぼう天うどんもけっこう旨かった。ワタシには少し出汁がしょっぱかったけど。

ホカホカ温まってから相方と別れ、帰り道にもう一軒のギャラリーに寄った。前にナマケモノの絵を買ったところ、こちらは抽象画で、なかなかよかった。

で、のんびりSpotifyを聞きながらバスで帰って来た。

幼虫たち食事中

先日は散歩の城内橋で、○○さーん！と呼びかけられて振り向くと、船着き場に高島の知り合いNさん。元気しよったですか？から始まって、日本ミツバチを飼ってること、県で推奨してる自然コスメの関係者とのコラボの話、新しく始めた薬草、ハーブ栽培、瀬戸内海のこだわりの塩造り人の話、次々といろんな人とのつながりが広まって意欲満々。一時元気失くしてた時もあったけど、今は元気いっぱいでよかった！何度か畑で作った芋を家に持ってきてくれたことがある。また（島に）遊びに来んですか、ヨットの道具もあげますよ、って。もともとは引っ越してきて間もないころたまたま島で出会ってお宅に招かれ、ヨットマンであることを知った。ワタシらがヨットを始めたのはその後だけど。今は病気？の後遺症で指が思うように動かず、乗れなくなってしまって、こんど乗せて下さいよ、と。また高島に遊びに行かなくては。

 

今日は気持ち悪いくらい暖かい朝。12月なのに、まあ、寒さ苦手のワタシにはありがたいけど。海の家の見回りをして帰り道、民家の植え込みに、ヘンな実？花芽？と思ったらなんと幼虫！今ごろ？暖かいからだろうけど、チョウかガか？せっせせっせと食事中。こんな固そうな葉を食べるなんて。不思議な12月。

 

※昆虫好きの妹に調べてもらったら「ハマオモトヨトウ」というガの幼虫だった。ハマオモト、ヒガンバナ、タマスダレ（この葉に付いてた）、スイセンなどに付く。こんな筋っぽい葉が好きなんだ。茎とか球根にもぐり込んで、越冬するらしい。