口内炎

唇の内側に、２ヶ所口内炎が出来た。
唇はタラコのように腫れて、飲食した時にメッチャしみるのである。
話するときも思うように口が開かず、ときたま唇を噛んだりしてとっても痛い。
これって、涼しくなって、腕立て伏せとスクワットを始めたのが原因？
ちょっとお疲れ気味なのかもしれませんｗ
寝不足もあるかな？