ヨコハマフリューリングスフェストへＧＯ！ＧＯ！

赤レンガ倉庫で開催中の「ヨコハマフリューリングスフェスト」へ行って来た。
この船に乗ってヨガ友が５日間の船旅に出かけた。
羨ましいが乗り物酔いする私には一生無理かもだなあ・・。

オクトーバーフェストに比べると随分空いていたイメージのあるヨコハマフリューリングスフェストもＧＷの土曜日の夕方で大混雑。

屋内はパンパンに満席で座れず。

素早くビールをグビーッ！プッハーと飲みたいので、私がビールを買い夫がアテを買う為に別れて行動をする。
因みにこの「はげちゃびん」は夫じゃないですよ。（はげちゃびんとか言っちゃ駄目）

夫は海老とかムール貝とか私が好きな物を好まないので、アテを任せなきゃ良かったなあと店を見歩きながら後悔。

ではビールを買いませう。
１０月のオクフェスはグラス代が入るので一杯がいきなり２５００円（グラスを返せば１０００円帰って来る）とかでビビるけど４月のドイツのお祭りはグラスが簡素な分、１杯が１０００円位でお財布に優しい。

では乾杯。
外の席も満席で座れず赤レンガ倉庫内の階段に座る

夫が買って来た酒のアテ２種は生ハム。

そしてウインナー！肉・肉かーーい。吝かではないが、大好物の白ウインナーが無いじゃんか。
ちっ使えない男だな。

トッと飲んだら２杯目と酒のアテを求め徘徊。

プレッツェルを見るとブッシュ大統領が喉に詰まらせた事件を思い出すな。
古いな。自分・・。

シーフードコンボとか食べたいけどさ。夫が苦手だからさ。ガックシ。

そしてこんな揚げ物とか食べたいけどね～。ダイエット中だから我慢我慢。

２杯目を飲む時にも席が空かず芝生の上で我慢。

夫に任せるとロクな物を買って来ないので自分で買った白ウインナー。
プリップリでめっさウマー。スープもコンソメで美味しかったな。

塩味の効いたプレッツェルも大好きさー。

３杯目のパトロール開始。

ウワー。酔っ払って結局揚げ物に手を出しちゃう。
まあ良いよね。ビールのお祭りだもん。・・・・デブは自分に甘いな
とにかく混んでいて疲れたので３杯で退散。次は１０月にまた行きまっしょい。

日本人が普通に持つ「罰当たり」と言う感情を持たないとこうなるわな。
これが反日野党だよなあ・。

国会サボって審議拒否！ＧＷ満喫中の野党。
安倍政権の支持率支持率と言うけれど・・・・
１回でも野党の支持率を公表してみなよ！在日以外の日本人の９９％は不支持じゃないかな？と思う浜ノミクスにポチ

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レタス巻きは絶対に買って帰る in わたつみ

さて滞在時間７時間の弾丸で帰省した宮崎。
必ず買って帰らなきゃ胃袋が泣く。宮崎名物のレタス巻きは宮崎空港の中のお寿司屋さん「わたつみ」で。

石原義純氏がテレビ番組で「地方に行くと、その空港の中のお寿司屋さんでお寿司を食べるとが一番の楽しみ」と仰っていた。
義純さんも食べたかな？レタス巻き。

喧嘩をしない様に夫の分も購入。
何で宮崎にしかないんだろう？？てげ美味しいっちゃが。
レタスシャッキシャキで海老プリップリ。
ご馳走様でした。

ウッヒョー！宮崎のスーパーで横浜では見た事が無い懐かしいりんごパン発見。
時々食べたくなるのですよ。
スポンジ生地の中に上等じゃない感じのホイップクリームと言うかバタークリームが塗ったくってあって昭和の味なのよね。
今のリンゴパンはコマンシャクレプーにリンゴの果肉入りだったけど昔のリンゴパンの方が素朴で美味しかったな。

宮崎でいつも食べていたリンゴパンはこっち。
スポンジもちょっとボソボソしていて、そこが良かった。

九州以外の方は馴染みが無いのかな？？？
ダイエットをしていて随時腹減りのせいかな？？
卑しく食べ物の事ばかり考える浜ノミクスに痩せろのポチ

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一ヶ月間真面目にダイエットに取り組んだ結果

「痩せなきゃ！痩せなきゃ！」と言うだけじゃなく本気で痩せようと思った。
一ヶ月前から実行した事。

朝はバター珈琲のみ。
ファミマでしか売っていないので売り切れだと焦る
「バターコーヒーダイエットの効果は朝から活動的に行動できて、なおかつバターによる脂質が腹持ちを良くするのでお腹が減ることがありません」と説明にはあるが、やはりお腹は減りますがね。
上質のオイルは体に良いとの事もありダイエットに取り入れた。

補助的にプロテインと高リコピントマトジュース。
リコピンはダイエットに良いとスポクラのスタッフさんが言うので苦手なトマトジュースもお昼に必ず一杯。

お腹を膨らませる為に昼や夜にキャベツを一パック。
カットキャベツは通常パサパサして美味しくないけどトンカツ屋さんのキャベツは瑞々しくて美味しい。
激辛のソースで毎日食べた。納豆も毎日一パック。

この一ヶ月の食事の７割はアマタケのサラダチキン。
通常サラダチキンはゲロマズだけどアマタケのサラダチキンは美味しいので、軽く野菜と焼いて味付けも毎日変えて飽きずに続けられた。

週に２回位はランチを食べに行き週に１回は夜も外で食べていたので完璧にこれだけを食べていたのではないしお酒は通常通りガンガン飲んでいた。
結果・・・まず善玉コレステロールが増え血液がサラサラになった。
１・５以下が正常値で血液がサラサラの状態なのだけど、いつも１・８とか２・２とかだったのが今回は１．４と正常値。血液サラサラ
体重はマイナス２・５キロ　体脂肪はマイナス1パーセント　筋肉量は減って基礎代謝も減ってしまった。
まだまだ目標は後マイナス５キロだから後３ヶ月位はこんな食事を続けなきゃ
と言いたいが、そうはいかずの後家の腰巻。

だって赤レンガ倉庫でドイツビールフェスを開催中なんですもの。
今から早足前のめりでつんのめりながら駆けつけグビグビっとビールを飲み白ウインナーをパクパクポテトフライをムシャムシャ食べに行く浜ノミクスに－５キロは遠いぞのポチ

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創業大正二年の歴史あるうどん屋さん in 大盛りうどん

ウッシッシ。
宮崎に帰ると必ず持ち帰るうどん屋さん「大盛りうどん」

子供の頃から大好きなうどん屋さん。
創業大正二年らしく昔ながらの物が置いてあった。

店内は大分オサレに変ってしまったよなあ。変えない方が好きだったな。
長テーブルに長椅子で皆で横一列に食べるスタイルが好きだった。

朝メニューが、めっさ美味しそうじゃないっすか？？
安い！旨い！早い！だろうな

肝心要のうどんのメニューは、こんな感じ。

甘くて濃い出汁の独特の黒いうどん汁は、ここだけ。
コシは無く柔らかくモチモチ。大体コシのあるうどんとか偉いとか言い出したの何時よ？？
巨乳好きも入れば貧乳好きもいる。私はコシのない柔らかい大盛りうどんが一番好きっす。
ご馳走様でした。また行きまっしょい。

大盛うどん （うどん / 宮崎駅、宮崎神宮駅）
昼総合点★★★★☆ 4.0

見たくもないのに垂れ流しの放送止めて欲しいわ。
「＜南北首脳会談＞「朝鮮半島の完全な非核化」目標　共同宣言」
目標,しかも段階的・・・・
期限の無い目標なんて全く意味をなさんがな。
騙し騙され朝鮮人！拉致被害者を一日でも早く返せ！！！！！と老いた横田ご夫妻を見る度に思う浜ノミクスにポチ
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本牧の良心 in いなせ寿司

ヨガ友が「何せ安くて美味しい」といなせ寿司を教えてくれた。
ランチなら５８０円からあるらしい。

昼間っから酒を飲んで酔っぱっぴ～の夫が夕飯には「寿司を食べたい」と言う。
前を通りかかった時にメニューは持って帰っていたので極上寿司一人前２３００円を電話注文。
２０分後に取りに伺った。

午後４時と言う中途半端な時間にも関わらずドアを開けると酔っ払いで大盛況だった。
地元民に愛されるお寿司屋さんみたい。
うっほー。美味しそう。

これで一人前２３００円なら良いんでないかい？？
所謂人の度肝を抜くとか超高級と言う訳では無いが地元民の胃袋を美味しく満足させるには充分。
「山葵多め」とお願いしたら約束通りツーーーンと鼻に来ておでこを叩きながら何個か食べた。
満足満像でご馳走様でした。また行きまっしょい。

いなせ寿司 本牧店 （寿司 / 山手駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.5

ご心配頂いた大ちゃん。家の敷地内には戻って来ました。
閉じ込められた恨みはあるものの、冬に大ちゃんハウスをいつも湯たんぽポカポカにして貰った恩もあるようで・・
近づくか近づくまいか悩んでいる様子です
また機嫌が直ったら家に入ってくれれば良いな。


うへ。トキオ山口メンバーびっくり。
報道の仕方に違和感があるよな。
トキオ　山口メンバー
スマップ　稲垣メンバー

覚えているけど草薙君だけは「草薙容疑者」と言っていたよな。
思えば一番誰にも迷惑をかけていないのは公園でスッポンポンになった草薙君だけじゃない？？
お願い。今からでもあの時の報道は草薙メンバーに変えてあげてと山口メンバー報道を見ながら思った浜ノミクスにポチ

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