（日付）２０１０年０８月０１日（日）
（交通）ＪＲ八高線毛呂駅よりバス 他
（種目と申込者数）77km(1270人申込)
（参加費）10000円（同居の家族は１人9500円)
（参加賞）Ｔシャツとスポーツタオル
（ｋｍ表示）５ｋｍごと。
（関門）ゴール１２時間。丸山(46.4km)7時間10分、高山(58.3km)9時間、ユガテ(69.3km)10時間50分
清流(72.1km)11時間25分
（タイム）１１：４２：３９
（順位）総合 ８７２位、男子 ７００位 ４０台男子 ２４８位
完走９２１名、ＤＮＦ 男子 １６２名、女子４２名 完走率８２％
（天候）曇り時々晴れ。６時で２６℃、最高３３℃。とにかく暑い。
（服装）半袖Ｔシャツ、短パン、帽子、ネックカバー（帽子につけるタイプ）。
（給食）エイドごとに色々。冷奴、ソーメン、おにぎり、おかゆ、パン、フルーツ・・・
手持ちはパワージェル３袋を約２０ｋｍごとに使用（６０ｋｍは忘れてた）。
ほとんどのエイドで何か食べていました。
（給水）水、ジュース、コーラ、ビー○。
ビー○以外はエイドごとに飲んでいました。
（前日まで）土曜日は隅田川花火大会なので会社の屋上でお客様感謝会。
仕事も立てこんでいたのでＲＵＮはやめ。早めに会社に行って仕事。
お客様感謝会を終えて２３時頃帰宅。２４時前には就寝。
２時頃に目が覚める。エアコンがタイマーで切れていたためだった。
暑くて眠れないので再度エアコン運転。４時に起床。
二日酔いはないですが、明らかに寝不足です。
（当日移動）
５：０３に出発。下道でも渋滞なく、６時少し前に会場の駐車場に到着。
（スタート前）
入口付近でランマツご夫妻発見。奥様は半月板損傷だったそうで今日は応援。
何でも浦安マラソンでオーランド招待に選ばれたとの事で、それまでには治したいとの事でした。
次に、奥さんの走遊会のメンバーに会う。Ｓ水ご主人は今回も私設エイドを開催して下さるとの事。
あくっちゃん、大○さんを捜すが見当たらない。
うろうろしていたらうちの奥さんがパラリンピック金メダリストの高橋勇市さんと話している。
奥さん同士が知り合いなのです。
後方で立っていたら『伊奈いいさんですか？』と声をかけられる。でも見覚えがない。
何とタイガーマスクさんでした。素顔を見るのは初めてなので（笑）
（スタート～鎌北湖）
走り出し、マイペースなので気持ちいい感じ。ゴルフ場横の登りを走っていると、
まわりから『歩いても速さは変わらないよ』との声が。
去年はここは走ったけれど、今年は暑いし無理せず歩く事に。たしかに速さは変わらない。
このあたりでえくんちょさんに会います。今年はドレッシーな服装です。やはり暑いそうです。
４．４ｋｍの滝ノ入エイドがなかなかこない。喉が渇いて辛い。
ようやくエイド到着。コーラ、水と３杯頂く。
ここからまた登り。これも去年より早く歩き出す。
歩いていると、声をかけられる。
３年前、一人練習会をしていた時に声をかけられ、大会では最後一緒にゴールした方です。
去年もコース上でお会いしています。お連れの毛呂山ＲＣの、おじさんも少し前にいました。
なんでもお義父さんだそうで、７４歳だとか。すごいです。おじさんとも再会を喜び合います。
今年はお子さんが生まれて、さきほどのエイドで応援してくれていたそうです。
お互い歩いていますが、私の方が少し速いので、そのまま離れていきます。
桂木エイドからの下りを走っていると、前にランマツさんがいました。
ちょうどバックを下ろしてごそごそしてました。抜いていく時に声をかけますが
ちょっと声に元気がなかったです。残念ながらこの後、会う事はありませんでした。
下りきって２度目の滝ノ入エイドに向かう途中でバテてきて歩いてしまいます。
ちょうどいい？ので会社へメール。毎朝送らないといけないので、ウルトラの時は困りますが、
仕事あってのマラソンですから。
滝ノ入エイドを過ぎるとなだらかな登り。調子よく走れていましたが、
ゴルフ場への左折がなかなか見えず、気持ちが切れて歩いてしまいます。
南方戦線の敗残兵のようです。とてもこの後、完走したとは思えません。
大会でよくみかけるサンタさんが歩いていました。聞くと相当暑いようです。
走力のある方なのですが、この後、会いませんでしたのでＤＮＦだったようです。
今回、仮装ランナーはかなりキツかったようですね。
ゴルフ場の坂をヨロヨロ登りきって、下りを走ります。下ったところでランマツ２号さんが応援されていました。
鎌北湖への登りは当然歩き。かなりバテています。このあたりで早くもリタイヤを意識しはじめます。
でも『関門で止められるまでは歩いても行こう』と思い直します。
９：２８ 鎌北湖ＡＳ １８．１ｋｍ（予定９：４０。貯金０：１２）
本当は２０分くらい貯金して、取り崩しながら後半持ちこたえる予定でしたので、ちょっとキツいです。
（鎌北湖～清流）
鎌北湖の横は走って、湖の端でトイレ休憩。
そこから先の急坂は全部歩きです。
途中、蓮田の萩○さん歩いて降りてきました。このように途中リタイヤする人がけっこういました。
１０：０１ 清流ＡＳ ２０．７ｋｍ（予定１０：０５。貯金０：０４）
貯金は早くも４分に減っています。歩いていてこれだけ遅れるのは、相当ヨタヨタ歩いている証拠でしょう。
（清流～ユガテ）
ここからはアップダウン。下りが長くキツいです。
復路ではこの登りに苦しみました。
１０：２７ ユガテＡＳ ２３．５ｋｍ（予定１０：３０。貯金０：０３）
（ユガテ～黒山）
ユガテからは、ほぼ登りです。
普段は登りだけ歩くのですが、今回は平坦なところも歩いてました。
後半へ向けて体力温存と考えていました。結果良かったのか悪かったのか．．．
１０：５８ 黒山ＡＳ ２６．４ｋｍ（予定１１：００。貯金０：０２）
（黒山～顔振峠）
いつもエイドのある阿寺には『次のエイドまで１ｋｍ』の看板が。
今年からエイドの場所が変わったようです。
１１：３２ 顔振ＡＳ ２９．９ｋｍ
（顔振峠～見晴台）
『上り急勾配』の看板を過ぎて見晴台へ。
１１：５７ 見晴台ＡＳ ３２．２ｋｍ（予定１１：５５。借金０：０２）
ついに借金生活に突入です。
でも、予定タイムはゴールが５分前なので、まだ大丈夫と考えていました。
（見晴台～高山）
見晴台を出て女子のトップとすれ違います。去年も優勝した人です。さらにパワーアップしているような。
でもゴール６ｋｍ前から蛇行しはじめ、残り３ｋｍで倒れて救急車で運ばれたそうです。
みやはんさんとすれ違ったのはこの区間だったのか？かなり上位のようです。
今回は『嵐を呼ぶ男』ではなかったですね。呼んでほしかったけど。
高山エイドより先で奥さんとすれ違わないと叱られる（笑）ような気がして先を急ぎます。
何とか高山エイドに到着。恒例の冷やっこを頂きます。
１２：１９ 高山ＡＳ ３４．５ｋｍ（予定１２：１５。借金０：０４）
（高山～飯盛峠）
高山でトイレ休憩と思っていたら、いつもの常設トイレは工事中？で閉鎖されていました。
女子が何人かすれ違いますが、奥さんはなかなか来ません。
最近山のレースが続いていたので疲れが取れていないのでしょうか。
ようやく５人目か６人目ですれ違いました。
１２：５０ 飯盛峠ＡＳ ３７．６ｋｍ（予定１２：４５。借金０：０５）
（飯盛峠～刈場坂）
このあたりだったか白岡夜人走遊会のＳ水さんが私設エイドをしていました。
冷たいタオルがとても気持よかったです。
１３：２０ 刈場坂ＡＳ ４１．０ｋｍ（予定１３：１５。借金０：０５）
（刈場坂～大野峠）
エイドで『折り返しの関門は１４：１０閉鎖です！』と叫んでいます。
よくよく考えたら、ギリギリ完走で立てている予定時間は復路の高山エイドが一番厳しいのでした。
高山エイドでの余裕は０分。さっきから借金は全然減らないし、これは復路の高山でアウトだなと思ってました。
それどころか折り返しの関門も危ないです。ようやくスイッチ入れて走ります。
このあたりからはすれ違うランナーからの声援が増えてきます。
見知らぬ同士なのに『ガンバ！』『ファイト！』と声をかけあうこの雰囲気が大好きです。
１３：４０ 大野峠ＡＳ ４３．４ｋｍ（予定１３：４０。貯金０：００）
一挙に借金返済です（笑）完走への欲がまた出てきました。
山に入って少し涼しくなったのがよかったようです。
大野峠付近
（大野峠～丸山）
大野峠から登って、コース最高地点を越えると県民の森。
ここから下っていけば丸山の折り返しです。
関門時間が近いせいか、すれ違うランナーの声援も熱くなってきます。
『間に合うよ！』『もうすぐだよ！』の声援に『ありがとう！』と応えます。
こちらからも『ファイト！』と声をかけます。自分自身にかけているようなものですが。
声援に力を受けて走ります。
そして大○さんとすれ違いました。やっぱり参加だったのですね。
今年はきれいな黄色のドレスでした。
そしてボクシーさんともすれ違います。『急いで！』と声をかけてもらいます。
１４：０２ 丸山ＡＳ ４６．４ｋｍ（予定１４：０５。貯金０：０３）関門１４：１０。
とりあえず、かき氷をかきこみます。あくっちゃんもかき氷タイム。
『急ぎましょう』と言いますが反応がよくないので、リタイヤするのかと思いました。
急ぐと言いながら、水着ギャルと記念撮影。
そしウル若さんに声をかけられます。腰を痛めてリタイヤだとか。ＫＡＫＯさんがいるとの事でご挨拶。
奥武蔵応援では初めて会えました（いつも遅すぎて帰られた後なので）
ＫＡＫＯさんと（ＫＡＫＯさん提供）
（丸山～大野峠）
折り返すと、えくんちょさんが駆け下りてきます。『間に合いますよ！』と言うと
嬉しそうな笑顔です。
県民の森を過ぎて、コース最高地点を越えると少しほっとします。
１４：２７ 大野峠ＡＳ ４９．４ｋｍ（予定１４：４０。貯金０：１３）
（大野峠～刈場坂）
大野峠からは長い下りがあります。そろそろバテてきました。
平坦なところも歩いてしまいます。
登り坂を登りきれば刈場坂です。
１４：５２ 刈場坂ＡＳ ５１．８ｋｍ（予定１５：０５。貯金０：１３）
（刈場坂～飯盛峠）
刈場坂からは下り基調なので気持ち的に楽です。
飯盛ではじゃがいもが美味しかったです。
１５：２２ 飯盛峠ＡＳ ５５．２ｋｍ（予定１５：３５。貯金０：１３）
（飯盛峠～高山）
今日の最大の難関と思われた復路高山エイドに到着。
これで完走が見えてきました。まぁでもここから苦しむのですが。
１５：４６ 高山ＡＳ ５８．３ｋｍ（予定１６：００。貯金０：１４）関門１６：００。
ここでもあくっちゃんに会いました。どこで抜かれたんでしょう？
丸山で写真撮影している間？？？
（高山～見晴台）
『次の関門はｘｘ』と言われますが、たしかこの先は大丈夫だったはず。
ぶらさげていた予定タイム表は水に濡れて、３枚が張り付いて剥がせません。
予備を持ってくるべきでした。
１６：０９ 見晴台ＡＳ ６０．６ｋｍ（予定１６：２０。貯金０：１１）
（見晴台～顔振峠）
エイド変更でこの区間は短くなっています。
１６：３２ 顔振峠ＡＳ ６２．９ｋｍ
（顔振峠～黒山）
顔振峠の長い坂を下ったところで、私設エイドで氷をもらいました。
今日、３回も頂いた方です。暑い時の氷は本当に助かりました。お礼を言っておきます。
エイド変更でこの区間は長くなって辛いです。
なぜか貯金を一気に使い果たしました。
黒山エイドの手前のボランティアの方が、私を見て、『あっ！』と声をあげます。
毛呂山ＲＣのおじさんでした。途中リタイヤしてエイドでボランティアをしているそうです。
エイドには息子さんもいました。
１７：０８ 黒山ＡＳ ６６．４ｋｍ（予定１７：１０。貯金０：０２）
（黒山～ユガテ）
ここにも関門がありましたが、何となく覚えていたとおり、問題なくクリアできました。
ただ、清流のエイドで関門ギリギリなら、その後が難しいので先を急ぎます。
１７：３２ ユガテＡＳ ６９．３ｋｍ（予定１７：３５。貯金０：０３）関門１７：５０。
（ユガテ～清流）
関門に余裕で？間に合いました。
１８：００ 清流ＡＳ ７２．１ｋｍ（予定１８：０５。貯金０：０５）関門１８：２５。
（清流～鎌北湖）
あと１時間で５ｋｍなので計算上は歩いても間に合います。
ここから長い下りですが、下りも辛くなり歩きます。
歩いていると今年もあくっちゃんに抜かれます。
この下りでだったか、毛呂山氏が車で横を走っていきます。エールに応えます。
鎌北湖の横の平坦も全部歩きます。
このあたりでもすれ違う車からエールをもらいます。
１８：２２ 鎌北湖ＡＳ ７４．７ｋｍ（予定１８：３０。貯金０：０８）
（鎌北湖～ゴール）
ここまで来れば完走は間違いありません。
下りは走りますが、平坦になったら歩きます。
ゴール直前から、また走り出します。
そしてゴールが見えてきました。あくっちゃんの姿が目に入ります。
ガッツポーズで応えます。そして奥さんの姿も。
二人の声援を受けて、思わず涙腺が緩みます。
涙をぬぐって、そしてゴール！辛く苦しい７７ｋｍでした。
スーパーチキンさん提供
１８：４２ ゴール（予定１８：５５。貯金０：１３）
（ゴール後）
ゴール地点にスーパーチキンさんがいました。写真を撮ってもらいます。
スーパーチキンさん提供
白岡夜人のところへご挨拶。ビールを一杯もらいます。
体調がかなり悪いのでお代わりは遠慮しました。
（帰り）
帰りは予定どおり圏央道から。圏央鶴ヶ島ＩＣから乗ります。
家に着いても体調は悪く、ビールも飲まずに寝ました。
（反省）
直前が忙しかったせいもありますが、準備不足でした。
エイドの変更はパンフレットを見ておけばよかったです。
予定タイム表は予備を用意しておくべきでした。
字を大きくしたのは正解でした。
カメラは途中でおかしくなってしまいました。
もっと丈夫な入れ物に入れておくべきです。
ネックカバーはよかったのか悪かったのか。熱がこもったような気もします。
