春の嵐が通り過ぎて、今日は風もなく日射しがまぶしい。気温もぐんぐん上がり、道行く人は薄着で軽快に私を追い抜いていく。そう、いつものように「桜はまだかいな」景色を眺めて私はとことこ歩いていた。
JAの中は、元気の良い男女が狭い通路をふさいであれこれ品定め、そばにいると突き飛ばされそうで怖い。最後にレジで（私は会計でもたもたするのが嫌いな性分、小銭はすぐ出せるよう準備するタイプ）会計で端数が3円となり10円を出した。顔なじみのレジの人が「3円ない」と言う。有るの解っていたので財布をかき混ぜていた。あせるので2円しか出てこない。そんなやり取りを見ていた大柄の男性が「財布の中みてやれよ、もたもたすんなよ」と大勢の人中で怒鳴られてしまった。生まれて初めての経験でした。たまに気を抜くと年寄りはバカにされます、気をつけましょう。
桜にしては紅色すぎる「エドヒガン桜」と聞きました
数日前からめまいに襲われて、とても気分の悪い日々を過ごしました。若い頃からの持病でも有り気をつけていても突然やってきます。医者曰く「めまいで死ぬ人はいない」といいますけれど結構つらいものです。
突然本を読みだしたり、大谷翔平さんの出来事に気をもんだり、あまり強くない脳の変化にびっくりしたのでしょう。昨日はリハビリもお休みしました。不順な天候に体調を合わせるのも歳をとりすぎたのでしょう。
図書館から借りた本も二冊は読み終わり、残るは山本一力さんの「花明かり」だけになりました。いつ読んでも暖かい気持ちにさせてもらえる山本一力さんです。
昨日はJAへ、今日は図書館へ二日とも気温が高く歩けるかな～と内心心配しながら歩いてきました。いつもの農協はお彼岸を前に、お花を求めて満員でした。出店も出ていて新ワカメ、焼きだんご、わらび餅など購入ご機嫌でした。
今日は何年ぶりかで図書館まで出かけました。住み慣れた道とは言え、家の様子が変わっていてびっくりでした。国道も、圏央道の近くが工事中。もう、おっかなびっくり前後左右に気をつけて、昔は自転車で行けた所をとことこ歩いて辿りつきました。大好きな図書館、館内も少し変わっていました。日曜日なのに人はあまりいません。10冊まで借りられますけれど取りあえず3冊借りて、帰りは市役所近くを通り無事に帰宅しました。お天気も良いせいかお彼岸のお墓参り、お花見の車でしょうか、道路は混んでいました。緊張して歩いていたので写真は写せませんでした。残念無念。
図書館の入口
今回はレントゲン・骨密度の測定が有りました。
全身骨 若い人と比較した値は102％ 同年代と比較した値は125％
今回の検査であなたの骨密度は、同年代の人に比べて標準値以上と言えます。
若い人と比較した骨密度も標準値以上で問題有りません。
大腿骨 同年代の人と同じ位の値といえますが、若い人と比較した値はか なり低下しています。
バランスの良い食事や適度な運動を心がけましょう。
食生活は高齢になり肉系統は少ないと自覚しています。一日3度の食事はきちんと食べているので良しとして、間食を減らしたいのですけど、ついつい なのです。
今日は午後からリハビリです。
86年間良くぞ生きて来たものです。6年前の大手術を経てなんとか頑張って来ました。周りには良き人たちに囲まれて幸せです。今日の良き日に息子たちからプレゼントが贈られて来ました。
時計
花籠
ケーキ
昭和13年3月7日の読売新聞
