2017-51 盛岡ミドルアカデミー受講

中央公民館で楽しい講座が企画されている。
もりおかミドルアカデミーだ。
年齢制限４０歳以上６４歳以下。
知り合いが４人もいた。

全部で５回

１回目は町屋
２回目酒
３回目はウエルエイジング
４回目ジャズピアノとトークショー
５回目見学旅行

残念だが今回の企画で休止。
というのは耐震工事のため今年で休止。のためらしい。
さて今回のウエルエイジングは内科の専門医から
生活習慣病（行政用語）と心臓疾患。

心筋梗塞の危険についての詳しい説明。
カテーテルの内科医と外科医の違い等

結論はマッスルを鍛えることと食生活だった。
また歯医者の歯の予防の大切さにもふれていた。
歯は健康の番人ということ。

楽しいためになる２時間だった。