Zwift。
おフランス24㎞/周。 Bカテ、一斉スタート。
街中の石畳からぁ~の、まんまコンクリ坂登ってKOMアーチをくぐり残り7㎞
あたりから山登りをしてKOMゲートを通過したらあとは約3㎞の下り基調を踏
んでゴール。
Bカテ出走者が5名様と人気がないこと。
少人数のレースで胸を借りることができるのは結構あるので今回も期待したの
ですけど期待通りかなり追い込むことができました。おひとり様ワークアウト
では出来ないな。
スタートしてから1㎞のガマンは毎度のことですけど、Bカテは全員、先頭集団
にいてやっぱりB-CATはCさんも数名おられる。もちろんAもわちゃわちゃ。
ただ、巡行が200Wぐらいと比較的大人しめに進むのはなんでだろう、と思うも
のの時分から厳しい展開に持ち込む脚も余裕もないし、昨日の今日で腐り切った
精神が浄化されるわけもなくしばらくは「もとにもどす」ための順位は気にせず
にきちんとあきらめることなく最低限、完走することが目的なので集団に埋もれ
たまま。
厳しいWATTでもないので平地の巡行はきわめて余裕があるのですけどそれは
全員が同じことですよね。そのまま何事もなくと思っていたんですけど街中の石畳
に入ったら一気にあがりまして、とその前の何気ない平地でAが2名スルスルと
抜けていかれて「他のAさんはいいの?」と思いつつ他のカテはきにせずにいた
のですが石畳区間がギュンと跳ね上がるものの誰も切れないのはやっぱり普通の
Cさんではございません。無事に石畳では落ちなかったのですがすぐあとにコン
クリ坂道が控えています。あがった心拍を落とそうにもWATTあがったまま
牽かれているので相当に苦しい状況で突入しました。
なんとかKOMゲートを前々で通過でき下り区間でようやくひといきつくことが
できましたがやっぱり誰も消えていません。このあとはFLATレースだけど山岳
区間が待ちかまえていてみんな意識せざるを得ないこんなときこそカウンターで
かけることができればいいのになぁ~とイメージだけはあるのですが、今は登りで
遅れたくないからここで止めようか、とか考えるなんだかな~の自分との闘いです。
山岳区間。最初につっこみすぎないようにかと言って流れに遅れないように意識
しますがBカテ1名様が抜けていてジワッと離されていきます。我慢して追います
が耐えていると同じBカテの方とランデブーになり先頭交代しつつ頑張りました。
何度やめようと思ったかわかりませんが隣がいるというのはやはり頑張る元になり
ますね。そういいつつお願いだから少し落としてぇ~と念を送ることは忘れずに。
KOMゲート通過タイムが直近の同じコースのときとまったく同タイムの6分丁度
でしたがここがあっしの頭打ちなんでしょうね。
2人で下りますが、まあ、二人とも余力無くまったく加速しません。
それでも頑張りますが残り1㎞で後続に飲み込まれてしまいました。
あら~~B-CATのみなさんおかしくないですか?と思いますがゴール後に確認
したPWRは~3.2と規定値どおりな方々。
な~~んだ、あっしが弱いのか、ですわ(笑)。
あとは無謀は承知で500からロングスプリントをしたつもりですが400Wに届くこと
なく・・・それでも粘ってなんとかゴール。
どん。
Bカテ1位の方は抜けていますが2,3,4位は1秒差内でございました。
最低限と言うか、、緩めずに完走できたので良しとしますわ。
おフランス24㎞/周。 Bカテ、一斉スタート。
街中の石畳からぁ~の、まんまコンクリ坂登ってKOMアーチをくぐり残り7㎞
あたりから山登りをしてKOMゲートを通過したらあとは約3㎞の下り基調を踏
んでゴール。
Bカテ出走者が5名様と人気がないこと。
少人数のレースで胸を借りることができるのは結構あるので今回も期待したの
ですけど期待通りかなり追い込むことができました。おひとり様ワークアウト
では出来ないな。
スタートしてから1㎞のガマンは毎度のことですけど、Bカテは全員、先頭集団
にいてやっぱりB-CATはCさんも数名おられる。もちろんAもわちゃわちゃ。
ただ、巡行が200Wぐらいと比較的大人しめに進むのはなんでだろう、と思うも
のの時分から厳しい展開に持ち込む脚も余裕もないし、昨日の今日で腐り切った
精神が浄化されるわけもなくしばらくは「もとにもどす」ための順位は気にせず
にきちんとあきらめることなく最低限、完走することが目的なので集団に埋もれ
たまま。
厳しいWATTでもないので平地の巡行はきわめて余裕があるのですけどそれは
全員が同じことですよね。そのまま何事もなくと思っていたんですけど街中の石畳
に入ったら一気にあがりまして、とその前の何気ない平地でAが2名スルスルと
抜けていかれて「他のAさんはいいの?」と思いつつ他のカテはきにせずにいた
のですが石畳区間がギュンと跳ね上がるものの誰も切れないのはやっぱり普通の
Cさんではございません。無事に石畳では落ちなかったのですがすぐあとにコン
クリ坂道が控えています。あがった心拍を落とそうにもWATTあがったまま
牽かれているので相当に苦しい状況で突入しました。
なんとかKOMゲートを前々で通過でき下り区間でようやくひといきつくことが
できましたがやっぱり誰も消えていません。このあとはFLATレースだけど山岳
区間が待ちかまえていてみんな意識せざるを得ないこんなときこそカウンターで
かけることができればいいのになぁ~とイメージだけはあるのですが、今は登りで
遅れたくないからここで止めようか、とか考えるなんだかな~の自分との闘いです。
山岳区間。最初につっこみすぎないようにかと言って流れに遅れないように意識
しますがBカテ1名様が抜けていてジワッと離されていきます。我慢して追います
が耐えていると同じBカテの方とランデブーになり先頭交代しつつ頑張りました。
何度やめようと思ったかわかりませんが隣がいるというのはやはり頑張る元になり
ますね。そういいつつお願いだから少し落としてぇ~と念を送ることは忘れずに。
KOMゲート通過タイムが直近の同じコースのときとまったく同タイムの6分丁度
でしたがここがあっしの頭打ちなんでしょうね。
2人で下りますが、まあ、二人とも余力無くまったく加速しません。
それでも頑張りますが残り1㎞で後続に飲み込まれてしまいました。
あら~~B-CATのみなさんおかしくないですか?と思いますがゴール後に確認
したPWRは~3.2と規定値どおりな方々。
な~~んだ、あっしが弱いのか、ですわ(笑)。
あとは無謀は承知で500からロングスプリントをしたつもりですが400Wに届くこと
なく・・・それでも粘ってなんとかゴール。
どん。
Bカテ1位の方は抜けていますが2,3,4位は1秒差内でございました。
最低限と言うか、、緩めずに完走できたので良しとしますわ。