17.月／肩、カーフ88点

【初 日焼け】
昨日は、気温25度を超す暑さ？だった。
昼に迷わず太陽光で日焼け。
久々のヒリヒリ感が気持ち良かった。

下地を作って、週末にヒサロへ直行！

【ＧＡＣＫＴ】
昨日テレビでガクトの特集をしていた。
彼は、パンもメンも食べないそうだ。
そして筋トレもしている。
いいねぇ！

グルメ番組花盛りの現代に完璧に逆行している。

糖質、油塗れの物を好きなだけ食べるのも人生。
それを敢えて食べず、ドライな筋肉(と健康)を手に入れるのも人生。

ちなみに俺は、グルメ番組は見ない。
食べたくなるからではなく、食べている人の健康が心配なのだ…。

と言いながら、「グリーンバージョン」ゲット‼️