football smile

the days turn into months and years

lifting35

2020-12-29 | lifting

慣れというのは恐ろしいもので、あれだけ蹴りにくいと思っていたブラックファイヤーが、この上なく蹴りやすくなってきました。というわけで、最近の練習ではほぼ黒玉を使っています。こうして少しずつフリースタイラーっぽくなっていくのは嬉しい限りですが、まだまだもっともっと練習しなければなりません。しかし、気力はあっても体力が続かないのが50代の現実であります。頑張れ自分!クロスオーバーで息を切らしている場合ではないのだ。

練習:アウトアラ左右、ドラゴンフライ右、ヒットリフト
習得:リフティング左右、インアラ左右、クロスオーバー左右、レッグオーバー左右、ヒールリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー、ニークラッチ、レベルフットクラッチ

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