今日は整体の後、打ち合わせがあったので
帰宅時間が遅くなり、トレーニング中止。いわゆる休息日。
すると６８Ｋｇ台で推移していた体重が、途端に６９Ｋｇへ増加
また、明日から・・
帰宅時間が遅くなり、トレーニング中止。いわゆる休息日。
すると６８Ｋｇ台で推移していた体重が、途端に６９Ｋｇへ増加
また、明日から・・
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プロフィール
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- 自己紹介
- ２０２３年は、ヒルクライム１４年目、ブルベ、マラソンは１１年目、トライアスロンは１０年目に入る。今年もウルトラマラソンの完走を目指してます。今年６１歳になるオヤジの備忘録としての日記（ブログ）
