今月のラン

今日はラン練習。でもおなかの調子がイマイチで５Kmほど
しか走れなかった。今月は３回でトータル２０Km。少なぁー。
　　　　　

ローラー台で回避

７月に自転車に乗ってないことに、ローラー台で帳尻あわせ。
１時間で２３Km相当の走行を記録。月間走行距離ゼロを回避する。

明日から「アイアンマン70.3セントレア・ジャパン」の追加募集が
始まる。レイトエントリーで５７０００円。ちょっと高いよね。

あと100mだったのに

今日はスイム練習。
2900m泳いだところで、「レッスンが始まるので、レーンを
開けてくれ」と言われて中断。ほかのレーンも込み合っていたので
そのままストップ。あと100mで3000mだったのに・・。
さらにあと300mで月間最長距離に達してたのに・・。

今月 自転車、走ってないぞ

このまま行くと、今月の自転車走行はゼロになりそう。
このところ、こんなに走っていないのは、記憶がない。

どうも、２０１８年１０月の１．２Km以来の最低レベルみたいだ。
雨も多かったし、土日に用事ができたりしてたからかな。

今年の自転車旅は山口？

今年の自転車旅は山口県になりそうだ。
岩国、萩、下関、秋吉台・・・・楽しみだ。