T・室’s blog2-走り続けることで、見えてくるもの-

自転車・マラソン・趣味・その他 日々に思い付いた事を気ままに書いています。

チェーンの錆

2024-06-15 21:07:55 | 自転車

明日の準備をしようとしたら、

TTバイク・サーベロのチェーンが錆ていたので

チェーンを取り外して洗浄、オイルをつけて整備する。

ハンドル回りも微調整。Di2は昨日 充電済み。

明日は実戦練習。

 

 

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ウルトラ、チャレンジ

2024-06-14 20:12:30 | マラソン

「えちご・くびき野ウルトラマラソン100Km」エントリーしました。

今年2回目のウルトラ挑戦。現在3連敗中だし、獲得標高も1350mと

かなり厳しそうだけど、まだ時間があるから・・。

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ウエットスーツでスイム練習

2024-06-13 21:29:01 | スイム

今シーズン初。ウエットスーツでスイム練習。

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健康診断

2024-06-12 21:49:03 | 日記

今日は健康診断でした。今回気になる点が少し。

胴回りが増えていた事と不整脈が測定された事

結果は2~3週間後のようだけど・・。

肺活量5000は、満足。

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ボトルとサイコンマウント

2024-06-11 21:54:30 | アイテム

TTバイク・サーベロ用にボトルと

     

サイコンマウントを購入した。

     

ボトルはストロー部分の細工(短くカットする)が必要。

サイコンマウントはTTの経が合わず、インシュロックなどで補強が必要。

だけど、何とか使えそう。週末の実戦練習で具合を見る。

 

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