F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

椅子

2013年01月08日 | トレーニング
ラン通勤0856
夜モガツー266W
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チビ助用の椅子をぽちっと。

本人は気に入ってるよで何より。


角田山~多宝山縦走の疲労がハムに残る。

ランで引き脚を意識した影響かな。

動きをスピーディにして、耐久性がつけばU36クラブに入会できる、はずだよな。


故にモガは低調。

じっくりいこう。