人間ドックで、体重が1kg増、体脂肪率が1%増。
でも、腹回り(メタボね)4cm減・・・
どういうこと?
ワシのカラダで何が起こっているのか?よくわからんが、まぁ腹の無駄肉は
だんだん許せなくなってきた。
日課の筋トレだけでは、ムリそうなので、新たに縄跳びのメニューを追加しようか、と。
んで
ロープの芯は、
ワイヤーだぜ!切れねーぜ。キレてないっすよ、って言われそう。
ということで、たぷんたぷんしながら跳ぶのだ、と計画してるんだが、
コレ、コンクリやアスファルトの上では跳ばないで、だと。
んで、板を下に敷こう思ってやってみたが、板が小さくて、縄がひっかかる。
んじゃ、シート敷こうと、やってみたが、今度は音がでかい。
どうしたもんか?と考え中。
細くて長いバネがあれば、それを被せてしまおうか?と思っている。
そんなバネ売ってるかな?
今日も きっと 猛暑日で
でも、腹回り(メタボね)4cm減・・・
どういうこと?
ワシのカラダで何が起こっているのか?よくわからんが、まぁ腹の無駄肉は
だんだん許せなくなってきた。
日課の筋トレだけでは、ムリそうなので、新たに縄跳びのメニューを追加しようか、と。
んで
ロープの芯は、
ワイヤーだぜ!切れねーぜ。キレてないっすよ、って言われそう。
ということで、たぷんたぷんしながら跳ぶのだ、と計画してるんだが、
コレ、コンクリやアスファルトの上では跳ばないで、だと。
んで、板を下に敷こう思ってやってみたが、板が小さくて、縄がひっかかる。
んじゃ、シート敷こうと、やってみたが、今度は音がでかい。
どうしたもんか?と考え中。
細くて長いバネがあれば、それを被せてしまおうか?と思っている。
そんなバネ売ってるかな?
今日も きっと 猛暑日で