偽レブ、⑦パパ日記

「子育て日記」だったが、子供全員が成人したのでブログタイトルを偽物のセレブ「偽レブ」に変更。17年の夏から俳句を始める。

停滞期通過

2019-06-13 23:29:47 | 健康

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ダイエットには必ず何回かある「停滞期」。少ない食事でも、沢山歩いても、

全く減らない日が続くと、止めたくなりますよね。

5月12日に113キロで始めて、1週間後に5キロ痩せて108キロ。しか

しここで1回目の停滞期に入り、その後の1週間は、ほぼ減らずで止めたくな

った。

その後3日で、1回目の停滞期を脱出し2キロ減の106キロ。更に3日で2

キロ減の104キロまで順調に届いたのだが、炭水化物腹いっぱいデーや地ぐ

酒ぐで沢山食べたので、1キロ戻ったり、減ったりで104到達から10日間

2回目の停滞期で全く減らなかった。

それが、昨日、

ヨッシャ~ 1ヶ月と1日で10キロ減ったぞ! 偽レブの会夏の陣には90

キロくらいで参加できるかもw また3回目の停滞期はあるんでしょうけどね

ご褒美に炭水化物を、と思ったが、我慢して

玉ねぎ1個分のオニオンスライス鰹節かけ、朝仕込んでおいた酢漬け野菜と

ハローズで4割引き128円(税込み)の焼いてある鮭と

先日作って、冷凍して分けておいたおいた筑前煮だけ(+ハイボール3杯)鮭

を食べている時にものすごくご飯が欲しくなったが、なんとか我慢できた。今

月中に2桁に突入できるかな!?あと3.1キロ。

 

偽レブの会「夏の陣2019」参加者募集。詳しくは ➜こちらで 

6月の「同じお題で書きましょう」は、お稽古ごと習い事6月20日

お願いします。


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はすべて「平成30年7月豪雨」の義援金にしますので、是非買ってください。
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水曜日マンションに行き「フィリップおいで!」とママの太股に顎を乗せている

フィリップに言ったら、睨みつけられたw

 

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キスは駄目よ

2019-06-13 15:59:52 | ペット

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水曜日は午後休みなので、急いでマンションに行って、フィリップと戯れるの

だが、お出迎えダンスが可愛くってw

動画はFacebookに貼りました。

この後、キッスの嵐

   

   

娘に見られたら

「フィリップ、きしゃない!」って叱られるのにw

 

「え、ほんまに?!」 て顔してるし

 

 

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偽レブの会「夏の陣」開催します

2019-06-13 08:35:18 | イベント

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昨年は開催しなかった「偽レブの会、夏の陣」(一昨年の様子)今年は開催し

ます。基本、夏の陣はゲームもジャンケン大会も、歌も、熟女ダンサーズのパ

フォーマンスも敢えてしないのですが(私も飲み食い、そして喋りたいのでw)

参加していただければ嬉しいです。場所は、私は行ったことはないのですが、

「お洒落な店だよ」と教えて下さる方がいたので 、袋町の dali  にしたいと

思います。

 

 

場所: dali    広島市中区袋町6-51 サンポークリエイトビル 1F

日時:7月27日土曜日 19時30分から。

会費:コースは真ん中の4000円

人数:20名で予約していますので、募集は先着で20名

参加表明は、このブログのコメン欄、Facebookへのコメント、Messenger 

メール、Line のいずれかでお連絡ください。20名になり次第ブログ、Fa

cebookで締切のお知らせします。

よろしくお願いします。

 

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