Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

自分をちゃんとメンテナンス

2015-04-12 15:52:10 | 日記

こんにちは。エルです。

写真はドライフラワーなどというオサレなものにハハがトライしているのに驚いたのでパシャリ。

昨日は遠赤外線がどうとか言うシーツと毛布を試してみました。
うん、プラシーボなエルなので就寝中に暑くなって布団を1枚はねのけました。

これは効果があるということでしょうか?

自分に優しくするとなんでも気持ち良いです(笑)。

今日の良いこと⚫あまりの肩凝りに耐えきれず家の近くでマッサージサロンを探し、ここだ!と思ったところはまさかの閉店。
気を取り直してさらに近場に行ったらなかなか良かったです。施術者の方にまで心配される肩凝りでした。

皆様に幸運を!
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2 コメント

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こんにちは (koichiw)
2015-04-13 13:19:09
「遠赤外線がどうとか言うシーツと毛布」
は真冬に試すべきでしたね(笑)。
返信する
koichiwさんへ (エル)
2015-04-13 16:17:23
コメント感謝です。あああ、確かに。冬の方が暖かくて気持ちよく眠れたのだと思います。しかし血行改善を目指して頑張っています。
返信する

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