ふう、週末です。
長かった・・・
昨日はのんのの月１回の歯医者。
待合室でレタスクラブを読んでました。
１５分で出来るお弁当。
どれもおいしそうなのですが、
おかずは３種類。
３種類のおかずでは、お弁当箱がいっぱいになりそうにないなあと、思って見ていたのですが、
↑の写真を見ていると、私のお弁当はぎゅうぎゅう詰めかしら？
夫は同じ課の３人でお弁当を食べることが多いそうなのですが、
「俺は食べるのが遅い。ほかの二人はすぐ終わる」と言うのです。
これはお弁当が多いのでしょうか。
夫は去年の春に出向してから、かなり太ってしまいました。
以前の会社と比べ、デスクワークが多く、運動量が減ったことと、
年齢のせいかとも思うのですが、
お弁当のせいなのでしょうか・・・・
一緒にお弁当を食べている人は同い年と一つ年下。
その人たちは夫のように太っていません。
出向前は毎日、栄養士さんの栄養バランス満点の社食でした。
それが私の手抜き弁当に変わってしまって、太ったのかなあ・・・
夫はお弁当に文句は言いにくいのでしょう、
「俺がお菓子を食うからだよ」と言いますが、
「お弁当を減らしてくれ」とも言います。
少なめにしよう、野菜を多くしようと思うのですが、うまくいきません。
のんののお弁当も一緒に作っているし、難しいです。
でも歯医者で見たレタスクラブをまねして、
品数を減らし、もっとゆるく詰めようと思います。
できるかな・・・
